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  • 青森白神十二湖

  • 6/22(土)〜6/24(月)

世界自然遺産で浄化と癒しのヨガリトリート白神山地

村田百佳

村田百佳Murata Momoka

おすすめポイント

1
陰陽バランスを整えるコントラストヨガ in世界自然遺産白神山地
2
マイナスイオンで浄化~白神山地十二湖トレッキング(ガイド付き)~
3
夕陽に近い場所として有名な深浦町サンセットウォーク
4
北欧産本格ログコテージに宿泊
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先にお伝えします。今回のリトリートはアクセスが大変です。ですが、遠くても足を運ぶ価値のある最高の場所へ皆様をお連れ出来たらと思います。白神山地は、秋田県と青森県にまたがる手つかずの山地帯として1993年に世界自然遺産に認定されました。なかでも、十二湖の一つである「青池」は、白神山地最大の見どころと言われるほどの幻想的な青々とした美しい絶景です。そして夕陽が近い場所・星空観測に適した場所としても有名な深浦町で過ごす2日間は、自然の恵みを存分にいただけることでしょう。私たちは自然の中で生かされています。美しい景色に感動し、マイナスイオンで浄化され、触れ合う人々からも心満たされ、ヨガの本質である心と身体の調和を体験できる贅沢なリトリートです。

スケジュール

Day1:2024/6/22(土)

13:30
十二湖駅 現地集合(送迎バス希望の方)
13:45
アオーネ白神十二湖 宿泊施設到着
14:15
オリエンテーション、コントラストヨガ 90分[強度3]
チェックイン、フリータイム
18:00
サンセット散策
"夕陽が近い町"で有名な深浦町を一望できる展望所(ホテルから徒歩6分)
19:00
夕食
21:00
メディテーションヨガ 30分[強度1.5]

Day2:2024/6/23(日)

6:30
陰陽モーニングヨガ 60分[強度3]
8:00
朝食
9:30
コントラストヨガ 90分[強度3]
11:30
ランチ レストランアカショウビン
13:50
ホテル出発
マイナスイオンで浄化~十二湖トレッキング
ガイド付き(歩行距離3.5㎞、雨天決行)
16:35
ホテルへ戻り、アオーネの湯で至福のお風呂タイム
18:00
夕食
20:00
メディテーションヨガ 30分[強度1.5]

Day3:2024/6/24(月)

7:00
アオーネ白神十二湖モーニング外ヨガ 60分[強度2.5]
(雨天の場合は室内)
8:30
朝食
10:00
チェックアウト 現地解散または送迎バス

※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。


ご料金

2泊3日プラン

118,000(税込)

2024/04/30(火)まで

108,000(税込)

定価:128,000(税込)

お申込みに関して

お申込みはこちら

リトリート詳細

集合場所
十二湖駅
宿泊プラン
2泊3日プラン
宿泊施設
アオーネ白神十二湖
部屋
相部屋 ※
食事
夕食:2 朝食:2
アメニティ
シャンプー、リンス、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ、タオル大小、ナイトウェア
レッスン
6レッスン
オプション
(有料)
-
備考
【トレッキング用の持ち物】
速乾性の素材の長袖長ズボン、トレッキングシューズ又は山歩きに適した靴、雨具(上下セパレートで通気性がよい素材のものがおすすめ)(トレッキングの際は両手はなるべくフリーにした方が安全に活動できます)帽子、手袋、虫よけスプレー、(任意)ポール(杖) ※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください
※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。

担当講師

村田百佳

村田百佳Murata Momoka

よくある質問

  • ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

    ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。

  • 男性1人でも参加可能ですか?

    もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。

  • 1人での参加はできますか?

    約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。

  • お友達や家族と参加の場合は同室可能ですか?

    リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。

  • 基本の持ち物を教えてください。

    ヨガマット(ラグ)、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
    ※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日
取消料
  1. 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
  2. 1)21日目にあたる日以前の解除
  3. 2)20日目にあたる日から8日前までの解除
  4. 3)7日目にあたる日から2日前までの解除
  5. 4)旅行開始日の前日の解除
  6. 5)当日の解除(6を除く)
  7. 6)旅行開始後の解除または無連絡不参加
  1.  
  2. 無料
  3. 旅行代金の20%
  4. 旅行代金の30%
  5. 旅行代金の40%
  6. 旅行代金の50%
  7. 旅行代金の100%
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