ホットヨガスタジオLAVA トップインストラクターによる特別リトリート

秋伊豆と「私」にどっぷり浸かる、「私」トリートメント 3days リトリート 大和田早苗 11/17(金)~11/19(日) LAVAビレッジ伊豆高原 静岡県伊東市

あなたは、「私」という人のことをどれだけ理解していますか?どんな心を持っていて、どんなカラダを持っていますか?
このリトリートは秋の伊豆の大自然に癒されながら、あなた自身があなたの一番良い理解者になるためのものです。
美味しい空気を吸いながらカラダが喜ぶヨガをして、アサナラボで自分のカラダを見つめて癒し、インドの医学であるアーユルヴェーダから体質に合った生活を学び、心とカラダが喜ぶことを知り、自分へプレゼントしましょう。
生きている間はずっと「私」という人と過ごすのです。そんな「私」と仲良くやっていくために、癒しの伊豆の地でどっぷり「私」に浸かってみませんか?

ご予約はこちら((LAVA Online Storeが開きます)

リトリートに関するお問い合わせはこちらよりお願いいたします。


リトリートのおすすめポイント

  1. 『秋伊豆を全身で楽しむ外ヨガ』:空気が美味しい秋伊豆の大自然での外ヨガは、全身喜ぶ最高のご褒美ヨガ♪
  2. 『アサナラボ(ポーズ研究)』:苦手なアサナを克服するために(または深めるために)、一つひとつのアサナについてじっくり研究します。アサナラボを通して自分のカラダへの理解を深め、普段のヨガをより楽しめる自分に♪
  3. 『価値観ワーク』:「私」の喜びを知り、他者との違いを知り、共存して生きるための気づきのワーク。自分の心を理解して、自分で自分を元気づけることができるように♪
  4. 『アーユルヴェーダ式ドーシャ診断』:インドの医学であるアーユルヴェーダの体質(ドーシャ)診断。自分の体質を知り、体質に合った生活を送るためのプチ講座付き♪
  5. 『心とカラダが満たされる食事』:LAVAビレッジ伊豆高原のお食事メニューは、野菜中心でカラダへの愛情たっぷりのお食事。美味しいご飯で心もカラダも満たされる♪

スケジュール

チェックイン 11/17(金) 13:00
※送迎車出発時刻⇒12:15/12:30/12:45

チェックアウト 11/19(日) 12:00
※送迎車出発時刻⇒12:15/12:30/12:45

スケジュール詳細は8月末に公開予定♪


参加者へのメッセージ

あなたは、自分の心とカラダの喜ぶことを知っていますか?そして、それをしてあげていますか?
普段の生活の中で、自分のことが後回しになってしまっている方、自分で自分を癒す方法が知りたい方、ぜひこのリトリートに参加して下さい。
一人ひとりが「自分ドクター」になって、明るく活力に満ちた人生を送りましょう。
少人数制リトリートだからこそ、一人ひとりとたくさんお話しながら3日間過ごしたいと考えています。
秋伊豆で、自然と温泉と「私」に浸かり、一緒にリフレッシュしませんか♪

インストラクター

大和田 早苗 写真

大和田 早苗おおわだ さなえ

2011年よりLAVA1号店である渋谷店に勤務。2013年より出身地である東北に拠点を移し、仙台で活動中。もともとカラダが硬く、怪我をしやすい体質に苦しみ、20歳でヨガに出会う。後に身体面だけでなく、精神面にまで及ぶヨガの効果を体験し、ヨガの素晴らしさを一人でも多くの人に伝えるべく、ヨガインストラクターとなる。
2015年以降、LAVA最大の大人気宿泊型ヨガイベント「LAVA FESTA」、東北最大のヨガイベント「DREAM CANVAS'17」などLAVA店舗外でもレッスンを担当。
「繋がりを大切に、シンプルに生きる」をテーマにヨガを実践し、ワークショップや特別クラスを全国にて開催中。
  ・リストラティブヨガ指導資格取得
・ASANA MANDALA 80H TTC修了
・全米ヨガアライアンス200時間修了(RYT200)
・2016年度、2017年度LAVAトップインストラクター

ご料金

2泊3日プラン(レッスン受け放題・宿泊代・5食込)

※表記はお一人様あたりの料金です。
※表記価格はすべて税込です。
※お持ちのマンスリーチケットに関わらず同一料金となります。
※男性お一人でのご参加は、お手数ですがこちらからお問い合わせをお願いいたします。ご夫婦・カップルの場合は、2人部屋のご利用のみ可能となります。
※入湯税も含みます。

お申込みに関して

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キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。

施設紹介

お食事
エントランス

吹き抜けのあるエントランス。
バリ風の装飾とともに、カフェのようなくつろぎスペースもございます。
フロアにはお香の香りが漂い、気持ちがリラックスできます。

温泉
スタジオ

緑に囲まれたスタジオでヨガやトレーニングを行います。
深く呼吸をして、高台にあるLAVAビレッジ伊豆高原ならではの、澄んだ空気をたっぷり感じてください。

大浴場
大浴場

掛け流しの天然温泉をご用意。
滞在中お気軽にご入浴いただけます。
大浴場と小浴場の二種類ございます。

客室
客室

シンプルで清潔なお部屋で、ほっと安らぐひとときをお過ごしください。
また、お部屋には加湿器もございますので、乾燥が気になる方も安心してご宿泊していただけます。

デッキ
デッキ

屋上デッキからは、大室山や海が見えます。

アクセス

住所
〒413-0232
静岡県伊東市八幡野1298-99
電車でお越しの方

●東京駅より
JR新幹線ひかりにて熱海駅まで、スーパービュー踊り子に乗換え伊豆高原駅で下車、伊豆高原駅より車にて約6分、徒歩にて約20分 ※送迎あり

●新宿駅より
スーパービュー踊り子にて伊豆高原駅で下車、伊豆高原駅より車にて約6分、徒歩にて約20分 ※送迎あり

LAVAビレッジ伊豆高原までのアクセス

送迎車のご案内

LAVAビレッジ伊豆高原 送迎車のご案内

伊豆高原駅改札を出て、右側(桜並木口)へお進みいただき、50メートル程先にございますバス停へお集まりください。

※交通事情により遅れる場合がございます。

チェックイン時の送迎車出発時刻はこちら

お問い合わせ

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