巡りケアで満たされる♪ 新年デトックスリトリート
  • 九十九里

  • 1/22(金)〜1/24(日)

巡りケアで満たされる♪ 新年デトックスリトリート

須賀 優香

須賀 優香 Suga Yuuka

おすすめポイント

1
自分としっかり向き合う時間が欲しい
2
心身のモヤモヤをリセットしたい
3
慢性的な冷えや疲れを感じている
4
睡眠の質を上げたい
5
健康習慣を整えたい
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巡りケアで満たされる、新年デトックスリトリート。
LAVA代表取締役社長・鷲見貴彦が発案し、これまでLAVA社員限定で開催されていた「健康合宿」をトップインストラクター企画としてご案内します。

特許鉱石の五右衛門風呂で身体を温め、振音セラピーや波動ケアで心身を心地よく整えます。さらに、ヨガ・呼吸法・瞑想で身体と心をゆるめ、砂糖・乳製品・小麦・精製油を使わない食事で、内側からすっきりとした感覚へ。
日頃の疲れや重だるさを手放し、新しい一年を軽やかにスタートしませんか?
自分と向き合う時間が欲しい方、健康習慣を整えたい方にもおすすめのヨガ旅です。

スケジュール

Day①:2027/01/22(金)

13:00
上総一ノ宮駅 東口(無人改札)集合集合後は、送迎車で施設まで向かいます♪
13:10
オリエンテーション、荷解き
14:00
交流会&ヨガ①「カラダスッキリのびのびヨガ」(強度2)
16:00
~自由時間~★五右衛門風呂★海辺のお散歩★のんびり読書 など
18:00
夕食
19:00
食後の休憩
19:45
ヨガ②&星空観察「眠りを深める癒しのリラックスヨガ」(強度1.5)
21:30
1日目終了~自由時間~★五右衛門風呂★お茶タイム★のんびり読書 など
23:00
就寝!おやすみなさい

Day②:2027/01/23(土)

6:00
ヨガ③「目覚めるモーニングヨガ」(強度2)
7:15
海辺のお散歩&瞑想
8:00
朝食
9:00
~自由時間~★振音セラピー★パーソナルクラス★のんびり読書★軽い運動 など
12:00
昼食
13:30
講義・体質診断
14:30
~自由時間~★五右衛門風呂★振音セラピー★のんびり読書★パーソナルクラス★軽い運動 など
16:30
ヨガ④「活力巡るエネルギーフロー」(強度3)
18:00
夕食
19:00
食後の休憩
19:45
ヨガ⑤「心ゆるむ陰ヨガ・瞑想」(強度1.5)
21:30
2日目終了~自由時間~★五右衛門風呂★お茶タイム★のんびり読書 など
23:00
就寝!おやすみなさい

Day③:2027/01/24(日)

6:30
ヨガ⑥「ココロ・カラダつながるヨガ」(強度3)
8:00
朝食
9:00
お部屋の清掃&~自由時間~★五右衛門風呂★お茶タイム★のんびり読書★軽い運動 など
11:30
振り返り&シェア
12:00
チェックアウトして、駅へ

ご料金

2泊3日プラン

76,000円(税込)

2026/11/30まで

70,000円(税込)

定価:86,000円(税込)

お申込みに関して

お申込みはこちら

リトリート詳細

集合場所
上総一ノ宮駅 東口(無人改札)
宿泊プラン
2泊3日プラン
宿泊施設
サンビレッジ一宮
部屋
相部屋※(一人部屋オプションあり)
食事
夕食2 朝食2 昼食1
アメニティ
設備
ヨガマット(無料レンタル有りますのでご持参いただかなくてもOK!)、2泊分のお着換え、運動できる服装、水筒(ウォーターサーバー有)、就寝着、化粧水や歯ブラシなどのアメニティ、ビーチサンダル、汗拭きタオル、その他ご自身で必要なものをお持ちください。
レッスン
6レッスン
オプション
(有料)
・お一人部屋ご希望の方は別途6,000円 ・パーソナルヨガ(45分)をご希望お方は別途5,000円
備考

※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください

集合場所アクセス

上総一ノ宮駅 東口(無人改札)

〒299-4301 千葉県長生郡一宮町一宮2640-2

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講師紹介

須賀 優香

須賀 優香Suga Yuuka

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よくある質問

  • ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

    ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。

  • 男性1人でも参加可能ですか?

    もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。

  • 1人での参加はできますか?

    約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。

  • お友達や家族と参加の場合は同室可能ですか?

    リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。

  • 基本の持ち物を教えてください。

    ヨガマット(ラグ)、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
    ※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。

  • 交通費など、支払い料金に含まれるものを確認したい。

    リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。

  • 宿泊施設に洗濯機はありますか?

    「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。

  • 着替えやヨガウェアは何着持って行けば良いですか?

    各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日 取消料
1)14日前から4日前までの解除 プラン料金全額の50%
2)3日前から2日前までの解除 プラン料金全額の80%
3)開催前日・当日の解除 プラン料金全額の100%
4)無連絡不参加 プラン料金全額の100%