天馬夢
11/21（土）〜11/23（月祝）
須賀 優香 Suga Yuuka
＝心とカラダに余白をつくる＝
忙しい毎日の中で、知らず知らずのうちに力が入っている心とカラダ。
このリトリートでは、自然に囲まれた天馬夢で日常から少し離れ、深い呼吸とともに自分自身をゆっくりほどいていきます。
ヨガでカラダを動かし、呼吸を深め、大地や緑に触れながら五感をひらく。さらに、10個の天然石を通して、自分の内側にある想いや感覚にそっと目を向ける「ストーンコーチング」も。
頑張って何かを変えるのではなく、余白をつくることで、本来の自分に戻っていく。
心とカラダを満たす、3日間のリトリートです。
83,000円(税込)
2026/10/10まで
定価：95,000円(税込)
〒318-0103 茨城県高萩市大能733-2
ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。
もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。
約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。
リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。
ヨガマット（ラグ）、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。
リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。
「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。
各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
