Profile
陸上競技短距離種目で国体入賞、国際大会出場経験があり、競技中のメンタルトレーニングの一環としてヨガに出会う。大学院卒業後数年間講師をつとめたのち、ヨガインストラクターへ転身。男性へのヨガ普及活動を積極的に行う傍ら、断食施設のダイエットトレーナーとして述べ1000人以上のダイエットサポートを行う。近年ではパーソナルトレーナーとしての活動も開始。ボディメイクの依頼も多く、前職で培った運動生理学やスポーツ心理学の知識を活かして老若男女問わず幅広く「カラダを変え」「心を変え」ることで「人生を輝かせる」指導を行っている。
License
・湘南医療大学講師
・体育学修士（スポーツ認知、行動科学系専攻）
・教員専修免許（保健体育科）
・日本体育協会公認スポーツリーダー
・全米ヨガアライアンス RYT200 修了
・ヨガニドラー指導士
・ヨガウェアブランド SUKALAアンバサダー
・ヨガ本「おっさんずヨガ」 監修
・TV（TBS 王様のブランチ）、雑誌（Yoga journal、DOMANI）各種メディア（日経TRENDY、東洋経済online）出演
・船舶免許
・日本BBQ協会認定 BBQインストラクター初級
Message
あなたの「人生を輝かせる」お手伝いをいたします。私のフロー系と、ボディメイク系とのレッスンでは、参加されるお客様が全く違います。目的やお悩みも千差万別。しかし、とるポーズや過程は違えどゴールは一緒。あなたが本来持っている可能性を引き出し、人生に輝きを持たせることを全てのレッスンのゴールに設定しています。チャレンジしたり、カラダを変化させたり、そしてその先にある「人生を輝かせたい」方、お待ちしております。
日時 02/27(火)18:00～19:00
横浜西口店
男女共用
【常温】太陽礼拝完全永久保存版
日時 03/02(土)15:00～16:00
金沢文庫店
男女共用
【常温】太陽礼拝完全永久保存版
日時 03/02(土)16:45～17:45
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/02(土)18:30～19:30
金沢文庫店
男女共用
疲労回復ヨガ
日時 03/03(日)17:30～18:30
横須賀中央アネックス店
男女共用
至福の睡眠ヨガ
日時 03/05(火)18:00～19:00
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/05(火)19:30～20:30
金沢文庫店
男女共用
【常温】太陽礼拝完全永久保存版
日時 03/05(火)21:00～22:00
金沢文庫店
男女共用
至福の睡眠ヨガ
日時 03/06(水)21:00～22:00
保土ヶ谷店
女性専用
疲労回復ヨガ
日時 03/08(金)10:45～11:45
金沢文庫店
男女共用
【常温】願いを叶える眠りヨガ
日時 03/08(金)14:15～15:15
金沢文庫店
男女共用
ヨガビギナー
日時 03/09(土)16:45～17:45
金沢文庫店
男女共用
ヨガビギナー
日時 03/09(土)18:30～19:30
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/10(日)16:30～17:30
保土ヶ谷店
女性専用
【常温】願いを叶える眠りヨガ
日時 03/12(火)9:00～10:00
保土ヶ谷店
女性専用
疲労回復ヨガ
日時 03/12(火)10:30～11:30
保土ヶ谷店
女性専用
【アジャスト】ヨガビギナー
日時 03/13(水)12:00～13:00
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/13(水)13:30～14:30
金沢文庫店
男女共用
【常温】願いを叶える眠りヨガ
日時 03/13(水)15:00～15:45
金沢文庫店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 03/15(金)14:00～15:00
横須賀中央アネックス店
男女共用
疲労回復ヨガ
日時 03/15(金)21:00～22:00
金沢文庫店
男女共用
至福の睡眠ヨガ
日時 03/17(日)12:30～13:30
保土ヶ谷店
女性専用
【常温】太陽礼拝完全永久保存版
日時 03/17(日)15:00～16:00
保土ヶ谷店
女性専用
【アジャスト】リラックスヨガ
日時 03/18(月)18:00～19:00
保土ヶ谷店
女性専用
【常温】願いを叶える眠りヨガ
日時 03/19(火)14:15～15:15
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/19(火)16:30～17:30
金沢文庫店
男女共用
疲労回復ヨガ
日時 03/20(水)13:00～14:00
横須賀中央アネックス店
男女共用
至福の睡眠ヨガ
日時 03/20(水)18:30～19:30
金沢文庫店
男女共用
ヨガビギナー
日時 03/23(土)11:30～12:30
金沢文庫店
男女共用
【常温】太陽礼拝完全永久保存版
日時 03/23(土)13:15～14:15
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/24(日)17:30～18:30
横須賀中央アネックス店
男女共用
至福の睡眠ヨガ
日時 03/25(月)9:00～10:00
金沢文庫店
男女共用
疲労回復ヨガ
日時 03/25(月)10:30～11:30
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/25(月)15:00～15:45
金沢文庫店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 03/26(火)9:00～10:00
金沢文庫店
男女共用
リラックスヨガ
日時 03/26(火)12:30～13:30
金沢文庫店
男女共用
ヨガビギナー
日時 03/30(土)11:30～12:30
横須賀中央アネックス店
男女共用
【常温】太陽礼拝完全永久保存版
日時 03/30(土)18:30～19:30
金沢文庫店
男女共用
【常温】願いを叶える眠りヨガ
