Profile
幼い頃から運動が好きで、教職に憧れを持っていた中、小中高のバスケットボール競技生活を通してスポーツインストラクターになることを決意する。
強豪校での厳しい練習の日々を乗り越えた経験から、どんな境遇でも楽しむことが一番だと気づき、「楽しんだもんがち」の精神が人生の基盤になる。
競技生活においては、大きな怪我を独自のトレーニンやケア方法により自力で回復させた経験に加え、大学では健康・スポーツ学を基に、解剖学・心理学の知識を幅広く身に付けたことで、現在はお客様ひとりひとりに向けたパーソナルなアドバイスを得意としている。
また、長年の店長・インストラクター育成や研修担当の経験から、個々の身体的特徴を捉え、その多種多様性を重視しながら長所伸展させるサポートスキルも秀でている。
さらに、持ち前の共感力や寛容さ、数十名のグループレッスンでも対応できる広い視野と観察力がベースとなり、そこから生まれる思いやり溢れるレッスンにリピーターが絶えない。
License
・全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)取得
・マタニティヨガ指導者養成コース 修了
・公益社団法人日本フィットネス協会(JAFA)アクアウォーキングインストラクター資格 認定
・公益社団法人日本フィットネス協会(JAFA)エアロビックダンスエクササイズインストラクター資格 認定
Message
Enjoy this moment♪この瞬間を最大に楽しんでいますか?
自分で自分を感動させられる状態で過ごすと、毎日が最高に幸せです!
今ここに在る一度きりの人生。折角なら、最高に楽しみながら過ごしたいですね♪
少しのカラダの変化から、大きく人生が好転する人を大勢みてきました。
最幸のじぶんは、最幸の環境や仲間を惹きつけます。
まずは、「今」に意識を向け、最幸の自分のための時間を一緒に過ごしましょう。
Yogaを通して一人でも多くの人に幸せの輪が広がりますように。
日時 04/03(水)18:30~19:30
堺東アネックス店
男女共用
【¥1500】芯からぽかぽか!じっくりユクタにヨーガ
日時 04/03(水)20:00~21:00
堺東アネックス店
男女共用
【¥2000】腕であそぼう!基礎&発展アームバランス練習会
日時 04/03(水)21:15~22:00
堺東アネックス店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 04/08(月)21:00~22:00
戸越店
女性専用
【¥1500】芯からぽかぽか!じっくりユクタにヨーガ
日時 04/14(日)12:00~13:30
大阪上本町店
女性専用
【¥2400】カラダで学ぼう♪少人数プライベート練習会
日時 04/14(日)14:00~15:10
大阪上本町店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 04/14(日)15:30~16:15
大阪上本町店
女性専用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 04/16(火)18:00~19:00
トナリエ大和高田店
男女共用
【¥1500】芯からぽかぽか!じっくりユクタにヨーガ
日時 04/16(火)19:30~20:30
トナリエ大和高田店
男女共用
【¥3600】6名限定!さかさま練習会(常温)