Profile
幼少期は運動も体育も得意ではなく、静かに本を読んでいるような子でした。LAVAの体験レッスンを受講したのは、社会人となりシステムエンジニアとして多忙な日々の中。誰とも比べることなく自分と向き合う心地良さに魅了され、その後8年間通い続けました。2017年、当時お世話になっていたインストラクターにスカウトされ、翌年には「ヨガの素晴らしさを多くの人に伝えたい」とLAVAに入社。ヨガは体を通して心と繋がるツールです。身体が硬くても、運動が苦手でも、だれにでもヨガはできます。自分のための１時間を一緒に過ごしましょう。
License
・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）修了
・ヨガニドラ指導者養成講座 修了
・リストラティブヨガ指導者養成講座 修了
・陰ヨガ指導者養成講座 修了
・Lotus8 筋膜リリースヨガ指導者養成講座 修了
Message
ヨガを学ぶ中で、心穏やかに過ごせる時間が少しずつ増え、生きやすくなりました。ヨガは、自己の観察を通し、どのような時にどのような感情が生まれるのかに気づく練習です。気づいた感情はコントロールすることができます。 感情の波に飲み込まれずに生きることができます。それは、自分の心の取扱説明書を作ることとも言えます。ヨガを通して、快適にこの世界を生き抜くための心の使い方を一緒に学びましょう。
日時 11/11(月)10:30～11:40
川越店
女性専用
呼吸で深まるアーサナ
日時 11/11(月)12:15～13:15
川越店
女性専用
【特別料金】波動調律ヨガ
日時 11/11(月)17:50～19:00
志木店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 11/12(火)12:00～13:10
和光市南口店
女性専用
集中への階段
日時 11/12(火)19:20～20:30
志木店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 11/12(火)21:00～22:00
志木店
女性専用
ヨガフローリラックス
日時 11/16(土)8:00～9:00
志木店
女性専用
肩こり改善ヨガ
日時 11/16(土)9:30～11:00
志木店
女性専用
カラダとココロを繋ぐヨガ
日時 11/16(土)17:00～18:00
みずほ台店
女性専用
ココロとカラダを緩める月礼拝
日時 11/17(日)9:30～10:40
大山店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 11/17(日)15:30～17:00
和光市南口店
女性専用
カラダとココロを繋ぐヨガ
日時 11/17(日)17:30～18:30
和光市南口店
女性専用
【特別料金】波動調律ヨガ
日時 11/19(火)9:00～10:10
東武練馬店
男女共用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 11/19(火)10:45～11:45
東武練馬店
男女共用
パワーヨガ上級
日時 11/20(水)9:00～10:00
上福岡店
女性専用
つながりを感じるヨガ
日時 11/20(水)10:30～11:45
上福岡店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/25(月)11:00～12:15
志木店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/30(土)8:00～9:00
志木店
女性専用
ヨガフローリラックス
日時 11/30(土)9:30～10:30
志木店
女性専用
パワーヨガ上級
日時 12/01(日)8:00～9:00
みずほ台店
女性専用
ココロとカラダを緩める月礼拝
日時 12/01(日)12:30～14:00
東武練馬店
男女共用
【ゆるホット】ココロとカラダを緩める月礼拝
日時 12/01(日)14:30～15:45
東武練馬店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 12/03(火)9:00～10:00
ときわ台店
女性専用
つながりを感じるヨガ
日時 12/03(火)10:30～11:40
ときわ台店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 12/04(水)19:20～20:30
志木店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 12/04(水)21:00～22:00
志木店
女性専用
ヨガフローリラックス
日時 12/05(木)19:30～20:30
成増店
女性専用
つながりを感じるヨガ
日時 12/05(木)21:00～22:00
成増店
女性専用
パワーヨガ上級
日時 12/07(土)10:30～11:30
イオンモール高岡店
女性専用
【特別料金】波動調律ヨガ
日時 12/07(土)12:00～13:15
イオンモール高岡店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/07(土)17:00～18:10
イオンモールとなみ店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 12/07(土)18:40～19:55
イオンモールとなみ店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/10(火)19:00～20:30
梅田店
男女共用
カラダとココロを繋ぐヨガ
日時 12/10(火)21:00～22:00
梅田店
男女共用
あなたに気づくヨガニドラ
日時 12/11(水)10:30～11:30
梅田店
男女共用
ココロとカラダを緩める月礼拝
日時 12/11(水)12:00～13:00
梅田店
男女共用
【特別料金】波動調律ヨガ
日時 12/13(金)9:00～10:10
東武練馬店
男女共用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 12/13(金)10:40～11:40
東武練馬店
男女共用
パワーヨガ上級
日時 12/13(金)17:30～19:00
志木店
女性専用
【ゆるホット】ココロとカラダを緩める月礼拝
日時 12/14(土)8:00～9:00
志木店
女性専用
ほぐしの癒しヨガ
日時 12/15(日)12:30～13:30
和光市南口店
女性専用
【特別料金】波動調律ヨガ
日時 12/15(日)14:00～15:15
和光市南口店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/16(月)19:15～20:15
志木店
女性専用
ヨガフローリラックス
日時 12/16(月)20:45～22:00
志木店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/18(水)19:30～20:40
ときわ台店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 12/18(水)21:00～22:00
ときわ台店
女性専用
パワーヨガ上級
日時 12/21(土)8:00～9:30
志木店
女性専用
カラダとココロを繋ぐヨガ
日時 12/21(土)10:00～11:00
志木店
女性専用
ヨガフローリラックス
日時 12/21(土)17:00～18:00
和光市南口店
女性専用
【特別料金】波動調律ヨガ
日時 12/21(土)18:30～20:00
和光市南口店
女性専用
カラダとココロを繋ぐヨガ
日時 12/22(日)12:30～14:00
東武練馬店
男女共用
カラダとココロを繋ぐヨガ
日時 12/22(日)14:30～15:45
東武練馬店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 12/25(水)9:00～10:00
志木店
女性専用
【年末企画】みんなで太陽礼拝54回
日時 12/25(水)10:30～11:30
志木店
女性専用
ヨガフローリラックス
日時 12/27(金)8:00～9:00
志木店
女性専用
【特別料金】波動調律ヨガ
日時 12/27(金)9:30～10:30
志木店
女性専用
あなたに気づくヨガニドラ
日時 12/28(土)17:00～19:00
志木店
女性専用
【￥1200】《全国配信》感謝でつながるSpecial太陽礼拝
