Profile
祖父が糖尿病を患い闘病していたことをきっかけに、祖父のような生活習慣病を患う方々の力になりたいと栄養士を目指す。病院で栄養士として働くなか、病気を患った後の本人やご家族のケアの負担の大変さを目の当たりにし、予防医学の重要性に気づく。予防医学への興味が、ヨガを始めるきっかけにとなり、ヨガを通し心身ともに充実することを体感。ヨガの持つポーズの健康効果、ヨガの古典書の教え、考え方や心の在り方の学びが、予防医学に対しての可能性を感じ、インストラクターを目指す。何度もインドに渡り、本格的なトレーニングや古典書の学び、アーユルヴェーダの実践を深める。自身の経験をもとに、分かりやすいヨガの古典書の教えや、アーユルヴェーダの実践を伝えられるよう、皆様の生活の質の向上のサポートの為、日々精進している。
License
・2010年6月 WMCメディカルトレーナーズスクールYOGA30TT 終了
・2015年5月 デイビット・キム先生 陰ヨガ15TT 終了
・2016年2月 南インドにてインド政府公認 シヴァナンダヨガ200TTC 終了
・2017年6月 シヴァナンダヨガ500ATTC 終了
・2018年1月 Chama先生 ハタヨガ80TT 終了
・2019年10月 小林邦之先生VAJAパーソナルトレーナー養成講座 終了
・2020年12月 赤座綾先生 瞑想講師養成講座50TT 終了
Message
ヨガを通して、皆様の生活がより豊かで幸せであるよう、サポートさせていただきます。
レッスンでご一緒できること、心から楽しみにしております。
日時 08/11 (木) 15:30～17:30
新宿東口店
女性専用
【￥2400】横田×巽コラボ ☆ クリスタルボウルと愛の音
日時 08/12 (金) 11:30～13:00
下高井戸店
女性専用
【￥1200】すっきり整うプロップス活用WS
日時 08/12 (金) 15:30～17:00
調布南口店
男女共用
【￥1200】すっきり整うプロップス活用WS
日時 08/17 (水) 12:20～13:50
荻窪店
男女共用
【￥1200】人生の質を上げるためのヨーガ(姿勢)
日時 08/17 (水) 15:40～17:10
立川北口店
男女共用
【￥1200】※オイル持参※実践セルフアビヤンガ
日時 08/17 (水) 18:15～19:15
立川北口店
男女共用
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリング
日時 08/18 (木) 9:30～11:00
新宿西口駅前店
男女共用
【￥1200】すっきり整うプロップス活用WS
日時 08/18 (木) 14:00～15:30
笹塚店
男女共用
【￥1200】クリスタルヒーリングオイルセラピー
日時 08/18 (木) 18:00～19:00
成城学園前店
男女共用
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリング
日時 08/20 (土) 10:00～11:30
立川北口店
男女共用
【￥1200】すっきり整うプロップス活用WS
日時 08/20 (土) 12:00～13:00
立川北口店
男女共用
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリング
日時 08/20 (土) 16:00～18:00
成城学園前店
男女共用
【￥2400】スペシャルコラボ クリスタル月礼拝
日時 08/21 (日) 11:20～12:50
吉祥寺店
女性専用
【￥1200】人生の質を上げるためのヨーガ(姿勢)
日時 08/21 (日) 14:40～16:10
浜田山店
男女共用
【￥1200】シヴァナンダヨガとキールタン
日時 08/21 (日) 18:00～19:30
成城学園前店
男女共用
【￥1200】クリスタルヒーリングオイルセラピー
日時 08/22 (月) 10:30～11:30
成城学園前店
男女共用
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリング
日時 08/22 (月) 14:15～15:15
立川北口店
男女共用
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリング
日時 08/22 (月) 16:00～17:30
立川北口店
男女共用
【￥1200】シヴァナンダヨガとキールタン
日時 08/23 (火) 12:00～13:30
河辺店
男女共用
【￥1200】すっきり整うプロップス活用WS
日時 08/23 (火) 14:00～15:00
河辺店
男女共用
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリング
日時 08/26 (金) 12:20～13:50
聖蹟桜ヶ丘店
女性専用
【￥1200】人生の質を上げるためのヨーガ(姿勢)
日時 08/26 (金) 16:00～17:30
下北沢店
女性専用
【￥1200】すっきり整うプロップス活用WS
日時 08/26 (金) 19:30～20:30
成城学園前店
男女共用
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリング
日時 08/27 (土) 18:00～19:30
成城学園前店
男女共用
【￥1200】人生の質を上げるためのヨーガ(姿勢)
日時 08/28 (日) 10:00～12:00
北千住店
女性専用
【￥2400】Energy Control yoga & Chakra healing
日時 08/28 (日) 16:00～18:00
成城学園前店
男女共用
【￥2400】Energy Control yoga & Chakra healing
