立川北口店の最新レッスンスケジュール｜ホットヨガスタジオ LAVA それは、人生のための1時間。

04/22(月)

04/23(火)

04/24(水)

04/25(木)

04/26(金)

04/27(土)

04/28(日)

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9:00～10:00 1.5
リラックスヨガ鳥羽桜花

10:30～11:30 3.5
ジョイフルヨガ鳥羽桜花

12:10～13:10 1.5
至福の睡眠ヨガ佐藤佑亮

13:45～14:45 3
お腹引き締めヨガ佐藤佑亮

15:30～16:30 4
Burning ピラティス!! 梅沢なつき

17:00～18:00 3
骨盤筋整ヨガ梅沢なつき

18:30～19:30 2
ヨガビギナー金澤岬樹

20:00～21:00 3
腸腰筋発見！体の使い方を知るヨガ下田萌香

9:30～10:20 2.5
Upper Bod… 十家汐里

11:00～11:50 2.5
Basic+ 十家汐里

12:20～12:50 3
Refresh C… 十家汐里

14:00～14:50 2.5
Lower Bod… 渡部杏里

16:00～16:50 3.5
Waist Sha… 渡部杏里

17:45～18:35 2.5
Lower Bod… 渡部杏里

10:40～11:50 1.5
フローティングヨガリラックス留守杏

12:30～13:40 3
フローティングFit 留守杏

15:15～16:15 4
【常温】心地よく流れるヴィンヤサヨガ小園知香

17:30～18:30 3
ホイールヨガベーシック下田萌香

9:30～10:30 2
美律ホルモンヨガ宮澤しほり

11:10～12:10 3.5
ヨガフローベーシック宮澤しほり

13:30～14:30 2.5
ネイチャーフィールヨガ鳥羽桜花

9:00～10:10 5
ヨガフローアドバンス岩崎木乃美

10:40～11:40 4
Fun Shape Disco 岩崎木乃美

12:10～13:10 3
お腹引き締めヨガ佐藤佑亮

13:40～14:40 3
上半身スッキリヨガ中級佐藤佑亮

15:10～16:10 2
ヨガビギナー金澤岬樹

16:40～17:40 5
パワーヨガ上級岡本早生

18:10～19:10 1.5
リンパリフレッシュヨガ岡本早生

9:15～9:45 3
Make Hip … 留守杏

10:10～11:00 2.5
Upper Bod… 下田萌香

11:30～12:20 2.5
Basic+ 留守杏

12:45～13:15 2.5
Total Bod… 留守杏

13:45～14:35 3.5
Back&Arms… 下田萌香

15:30～16:20 3
Hip&Legs+ 中澤ほのか

17:00～17:50 2.5
Lower Bod… 中澤ほのか

10:30～11:40 1.5
フローティングヨガリラックス鳥羽桜花

12:10～13:20 2
フローティングヨガベーシック鳥羽桜花

15:00～16:00 3.5
【常温】ﾎﾟｰｽﾞがとりやすくなる体幹… 小園知香

9:30～10:30 2
ヨガフローリラックス渡部杏里

11:10～12:10 3
パワーヨガ初級渡部杏里

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ありません

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