初めてヨガをする時に意外と悩むのが服装。手持ちのTシャツやジャージでもいいのでは？ と思いがちですが、実際は動きづらい、汗が気になるなど、失敗したと感じる人も多いよう。 そこでこの記事では、初心者が失敗しない、ヨガウエア … 続きを読む 初心者のヨガウエア選び。おさえておきたい服装の基本ポイント