フェムケアを知ってヨガを楽しむ。 皆様、こんにちは！ホットヨガスタジオLAVAのトップインストラクターとしてLAVAの店舗や、オンラインヨガUCHIYOGA+にて、ヨガのクラスを担当しています、元石卿子（もといしきょうこ … 続きを読む 【連載】私に寄り添うフェムケアヨガ–第3話–生理中のヨガとの付き合い方