ビジネス書のカテゴリーでも、数年前から「マインドフルネス瞑想」は人気のキーワードです。 グーグルやインテル、ゴールドマン・サックスなど、大手企業がこぞって研修に取り入れたり、瞑想ルームを作ったりしたことでも話題になりまし … 続きを読む マインドフルネス瞑想で、仕事の効率がアップするって本当？