別府
9/19（土） 〜9/23（水祝）
2泊3日・4泊5日
平野 紗代 Hirano Sayo
日々の忙しさの中で、後回しになりがちな自分のケア。
このリトリートは、温泉・食・ヨガを通して、ただ癒すだけでなく、心身を本来の状態へと回復させていきます。
滞在中は血圧や自律神経バランスなどを測定し、自分の状態を“見える化”。結果に基づき、最適な入浴法や過ごし方をお伝えします。
大分の旬食材と発酵調味料を使った、腸が喜ぶ食事を学びながら体験。大分出身の担当講師が、がんばることを手放し、呼吸とともに体と心をゆるめるヨガ時間をお届け。さらにヨガ哲学を通して、これからの自分との向き合い方も見つめていきます。
短期間でもしっかり整えたい方へ。そして、より深く体を変えていきたい方へ。
2泊3日と4泊5日から選べる滞在型リトリートです。
※スケジュールは、天候などにより変更する場合がございます。
89,000円(税込)
2026/8/23（日）まで
定価：100,000円(税込)
148,000円(税込)
2026/8/23（日）まで
定価：160,000円(税込)
〒874-0842
大分県別府市小倉町26-13
ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。
もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。
約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。
リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。
ヨガマット（ラグ）、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。
リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。
「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。
各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
