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肩書や役割を手放して「学び」に没頭したり、自分を見つめる時間を過ごしていただくため、
インストラクターが2つのリトリートを企画しました。いつものレッスンは私語厳禁。アイコンタクトやアジャストを通じてコミュニケーションしています。でも、本当は時間を気にせずたっぷりと、会話や一緒に練習をすることを通して伝えたい。そんな思いを1dayリトリートに込めました。インストラクターが普段勉強していることや、こだわっていること、お客様に伝えたい、と思っていることなど、たくさんの会話を通して受け取ってください。
1dayリトリートでは普段のレッスンとは異なり、店舗のスタッフが本当に伝えたいことなどマニュアルにはないオリジナルレッスンをプロデュースいたします。
普段のレッスンでは聞けない深い知識や、インストラクター個人の考えなどについてしっかり学べます。
直接お客様の声を聞き、質問や意見交換など、インストラクターとの対話を楽しめる時間になっています。
日常の喧騒を離れ、海や山、湖など自然に囲まれた場所で静かに自分を見つめなおす。普段忙しくされている皆様に、インストラクターがご提案したいのは、こういった体験だったりします。いつものレッスンの60分間をぐんと延長して、2泊3日いつものインストラクターと一緒にヨガをし、食事をし、笑ったり、リラックスしたり、たくさんお話ししませんか。
LAVAの宿泊リトリートでは、ストレスマネジメントに良いとされている4つのR(Relaxation・Rest・Recreation・Retreat)をもとに、日常では味わえないレッスンをインストラクターがプロデュースいたします。
Outout(アウトプット)が多い毎日に、Input(インプット)する時間を自分のために取っていただく。呼吸を整え、心身を安らげる状態に近づけます。
日々役割に追われて、やってもやっても時間が足りない毎日。締め切りに追われない、問い合わせが来ない。そんな中で呼吸をして、食事をして、睡眠をとる。本当の休息をご体験ください。
制約がない中で、自由な発想や発言をしてください。「立場上こんなことは言えない」といった役割を完全に手放し、「あれをしたい、これをしたい」「こう感じた」と、自由に発言し、行動する時間をご用意します。
普段は自分のことは後回しで、いつも誰かのために動いているそんな皆様に「自分の手入れ」「自分の手当て」「自分を癒す時間」を取っていただきたいです。
comming soon
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ご予約・お問い合わせに関しての詳細は、店舗スタッフにお声かけください。