LAVAトップインストラクターによる特別リトリート｜進化するヨガ～ホットヨガスタジオLAVA

伊豆高原の自然の中、わくわくいっぱいにアンチエイジング！大人気のルーシーダットンとタイ舞踊を織り交ぜた「踊るルーシーダットン」やキャンドルの灯りとヨガの智恵で癒される「唄う瞑想」ナイトキルタン、自然を眺めながら音楽とともに自然とひとつになるアンチエイジングヨガ、アンチエイジングにも大きな効果があるシータヒーリング、インド・タイをはじめ、美しいオリエンタル音楽と自然の空気が沁みわたる。

誰のためでもない、かけがえのない自分自身のハートとカラダにむけて愛とわくわくたっぷりのギフトを贈る、ハートも細胞も若返るリトリート。

講師紹介

池田雅美

Masami Ikeda

福岡県出身。10代の頃からバトントワリングの選手として大会やパレードやステージなどに出場し、カラダを動かすこと、音楽をカラダで表現することの楽しさを知る。引退後は旅行添乗員として10年間世界各地を巡り、たくさんの文化に触れる。その後イタリアに移住。シンプルかつ、家族や友人、身の回りのものを大切にするイタリア人の丁寧な暮らし方に感銘を受ける。イタリア在住の6年間、食のことやカラダのこと、心のことに興味を持ち、帰国を機に2013年LAVAに入社。ヨガと並行してシータヒーリングや均整術、キルタン、ルーシーダットンなどを学ぶ。カラダや呼吸、心などに対して丁寧に愛をこめて「心地良く生きるための知恵」の詰まったレッスンを提供している。

・2015年5月シータヒーリング基礎インストラクター
・2016年3月シータヒーリング基礎応用インストラクター
・2016年7月 VAJA認定均整術師養成コース修了
・2016年8月 CCA認定ルーシーダットンインストラクター
・2017年9月ワットポールーシーダットンコース修了

講師からメッセージ

日常生活の中の立場や役割から離れてリフレッシュ＆アンチエイジングしたい方、アジアの音楽やルーシーダットンに興味がある方、音楽に合わせて動くヨガや唄うヨガ「キルタン」が好きな方、呼吸する・カラダを動かす・オリエンタル音楽にふれる・新しい出会い・そしてたくさん笑うオリエンタル音楽をベースに自然の空気の中で細胞レベルの若返り大作戦をします。ぜひ伊豆高原でお会いしましょう！

スケジュール

◯ チェックイン 10/6(土) 14:00

送迎車出発時刻 → 13:15、13:30、13:45

◯ チェックアウト 10/8(月) 12:00

送迎車出発時刻 → 12:15、12:30、12:45

Day1：10/6(土)

14:00: LAVAビレッジ伊豆高原チェックイン

14:30: オリエンテーション＠ダイニング（自己紹介・施設案内など）

15:30: ルーシー＆タイダンス①＠スタジオ

17:00: 座学＠和室(食とシータヒーリングでアンチエイジング）

19:00: 夕食＠ダイニング

20:00: サットサンガ＠スタジオ

21:00: 自由時間

Day2：10/7(日)

7:00: 朝ヨガ＠スタジオ

8:00: 朝食＠和室

9:00: 外ヨガなど＠さくらの里/ロープウェイ

13:00: 昼食＠和室

14:30: ルーシー＆タイダンス②＠スタジオ

16:30: スムージーとハーブのアイピロー作り

19:00: 夕食＠和室

20:00: ナイトキルタン＠デッキor和室

21:00: 自由時間

Day3：10/8(月)

7:00: 朝ルーシー＠デッキ

8:00: 朝食＠和室

9:00: お散歩吊り橋

11:00: クロージング＠和室

12:00: チェックアウト

お客様の持ち物

・【ウェア】3～4着（朝ヨガなどの際には上に羽織れるものやTシャツなどをお持ちください）
・【動きやすい服装＆歩きやすい靴】座学やワーク、お散歩の時間もあります
・【シャンプーリンスなど】備え付けのものがありますが、こだわりがあればご持参ください。
・【お水のボトル】施設にてお水が汲めます。ボトルのみお持ちください。
・【ヨガマット】施設に備え付けのものをご利用いただけます。

ご料金

2泊3日プラン

（レッスン受け放題・宿泊代・5食込）

2名部屋: 68,000円(税込)

4名部屋: 65,000円(税込)

お申し込みに関して

定員：最大14名

お申込み期限：2018年9月29日

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合はこちらよりご連絡ください。

お申し込み（ご購入）日〜31日前	30日前～21日前	20日前～11日前
2,000円（事務手数料として）	20％	30％
10日前～2日前	前日	開催当日および無連絡不参加
40％	50％	100％

施設紹介

エントランス

吹き抜けのあるエントランス。バリ風の装飾とともに、カフェのようなくつろぎスペースもございます。フロアにはお香の香りが漂い、気持ちがリラックスできます。

スタジオ

緑に囲まれたスタジオでヨガやトレーニングを行います。深く呼吸をして、高台にあるLAVAビレッジ伊豆高原ならではの、澄んだ空気をたっぷり感じてください。

大浴場

掛け流しの天然温泉をご用意。滞在中お気軽にご入浴いただけます。大浴場と小浴場の二種類ございます。

客室

シンプルで清潔なお部屋で、ほっと安らぐひとときをお過ごしください。また、お部屋には加湿器もございますので、乾燥が気になる方も安心してご宿泊していただけます。

デッキ

屋上デッキからは、大室山や海が見えます。

アクセス

LAVAビレッジ伊豆高原

〒413-0232
静岡県伊東市八幡野1298-99

電車でお越しの方

◯東京駅より

JR新幹線ひかりにて熱海駅まで、スーパービュー踊り子に乗換え伊豆高原駅で下車、伊豆高原駅より車にて約6分、徒歩にて約20分※送迎あり

◯新宿駅より

スーパービュー踊り子にて伊豆高原駅で下車、伊豆高原駅より車にて約6分、徒歩にて約20分※送迎あり

車でお越しの方

車を５～６台ほど停められる駐車場がございます。万が一満車だった場合は、駅前に大きなパーキングがございます。但し、駐車料金はお客様ご負担となりますのでご了承ください。なるべく公共の交通機関をお使いいただくことをお勧めいたします。

送迎車のご案内

伊豆高原駅改札を出て、右側（桜並木口）へお進みいただき、50メートル程先にございますバス停へお集まりください。
※交通事情により遅れる場合がございます。

お問い合わせ

リトリートに関するお問い合わせはこちらよりお願いいたします。