LAVA Yoga Retreat 2018
癒し！楽しい！美味しい！幸せ！ ありのままの”私”でいる心地よさを堪能するリトリート。 美味しいごはん、温泉、ゆったりと自然の中で贅沢に時間を過ごし、心とカラダをリラックス。
この3日間で、五感「視」「聴」「触」「味」「嗅」を最大限に引き出し、のんびり流れる自然のリズムを五感で感じ、“私”にたくさんの愛情を注いでいきます。心のチューニングを「今」に合わせていきます。 Yogaの本質である“つながり” 私、自然、人、物、食べ物、全てのつながりを五感を通して体感し、心とカラダに愛を送りましょう。
“私”らしくいるための練習方法を学び、リトリート後でも実践できるようにします。
おすすめポイント
- 1
- 「味う」エネルギーたっぷり☆愛が詰まったヴィーガン料理！～心とカラダに喜びを～
- 2
- 「視る」朝は日の出ツアー！夜は癒しのキャンドルヨガ 〜自然のパワーを吸収〜
- 3
- 「嗅ぐ」お気に入りのアロマスプレー作り！TeaTimeではハーブティを堪能！〜脳内リラックス〜
- 4
- 「触る」セイフマッサージで快眠ヨガ！24時間利用可能な温泉完備 〜心とカラダを温め癒す〜
- 5
- 「聴く」心の声・カラダの声・自然の音・呼吸の音 〜自分と向き合う〜
講師紹介
向江優樹
Yuki Mukae
「ヨガは人を幸せにする」という言葉に魅力を感じ、ヨガ未経験ながら2013年4月にLAVAに入社。社内表彰式である「The 12th LAVA Convention」にて、最優秀店舗賞を受賞し、ニューヨークにてヨガ研修に参加。「The 13th LAVA Convention」にて優秀店舗賞第3位を受賞し、バンクーバーのヨガ研修に参加。「The 15th LAVA Convention」にて優秀店舗賞第2位を受賞し、バリ島のヨガ研修に参加。 ニューヨークとバンクーバーのヨガを体験し、ヨガに対する意識が変わり、そこで学んだことを元にワークショップにして店舗にて開催。また、バリ島にて柳本和也氏に出会い、2015年にはASANAMANDALA 80H TTCに参加。カラダの使い方を学び、自身のカラダが変わったことに感動し、魅了される。たくさんの人と出会い、色々な場所でヨガを経験したからこそ伝えられることがあると信じ、「自分の可能性を広げ、ひとつでも気づきが生まれるように」をモットーに、愛を込めてレッスンを提供している。また、LAVA発ヨガウェアブランドのSUKALAアンバサダーとしても活動。おしゃれなヨガライフが過ごせるよう発信している。
・2017年5月 ASANAMANDALA 80H TTC 修了
講師からメッセージ
「私らしさってなんだろう」そう感じたことはありますか?
今、この瞬間を感じる時間が、“私”らしさにつながります。
まずは日常を離れ、自然のエネルギーを五感を使って味わってみましょう。
心とカラダが整い、五感が研ぎ澄まされ、内からくるシンプルな喜びや幸せに気づいていきます。
周りの幸せや外に解決策を求めるのではなく、まずは“私”が幸せで居続ける大切さを味わってみてください。
そうすれば、自然と幸せは周りにも広がっていきます。
毎日を楽しく快適に過ごしたい方！“私”らしさを磨きたい方！人間性を豊かにしたい方！
心とカラダにご褒美を上げたい方！大切な人に愛を与えたい方！ぜひ参加お待ちしています。
スケジュール
Day1：11/3(土)
- 15:00
- チェックイン
- 15:30
- オリエンテーション(自己紹介・3日間のゴール) Teatime
- 17:00
- 座学とヨガ 五感で感じるとは?
- 19:00
- 夕食
- 20:00
- キャンドルヨガ -1点集中瞑想-
- 21:30
- 解散 自由時間(温泉・読書・瞑想)
Day2：11/4(日)
- 6:30
- 朝ヨガ 自分とつながるヨガ
- 8:00
- 朝食
- 9:30
- 自分とつながるヨガ ポーズ解説
- 11:00
- アロマスプレーorロールオンづくり
- 12:30
- 昼食
- 14:00
- 自由時間（温泉・読書・散歩(五所神社)）
- 17:30
- 快眠ヨガ
- 19:00
- 夕食後懇親会
- 21:30
- 解散 自由時間(温泉・読書・瞑想)
Day3：11/5(月)
- 6:00
- 日の出ツアー
- 8:00
- 朝食
- 9:00
- 準備
- 9:30
- チェックアウト
- 10:00
- クロージング(この３日間何を感じたかをシェア)
- 12:00
- 解散
お客様の持ち物
- ・スタジオまで移動するのに、2分ほど外を歩きます。そのためにすぐ羽織れるブランケットやマフラー等
- ・ 履きやすいサンダル等(スタジオ移動のための物)
- ・ シェアしたいオーガニック系のおやつ・tea(ノンカフェイン)→(懇親会用)
- ・ マット
- ・ 筆記用具
- ・ ウェア(2日目と3日目のヨガは動きます)
- ・ シャンプー・リンス・ボディソープ等はアメニティでついていますが、必要な方はご持参ください
- ・ ドライヤーは部屋に1台、入浴室に4台ございます。必要な方はご持参ください
ご料金
2泊3日プラン
（レッスン受け放題・宿泊代・5食込）
- 2名部屋
- 68,000円(税込)
- 4〜8名部屋
- 65,000円(税込)
お申し込みに関して
定員：最大20名
お申込み期限：2018年10月27日
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
| お申し込み（ご購入）日〜21日前 | 20日前～8日前 | 7日前～2日前 |
|---|---|---|
| 無料 | 20％ | 30％ |
| 前日 | 当日（旅行開始前) | 旅行開始後および無連絡不参加 |
| 40％ | 50％ | 100％ |
施設紹介
お食事
卵・牛乳を使わないヴィーガン料理。お肉・お魚も使わない為、体内デトックス効果が高い。だからといって我慢する食事ではなく、ボリュームも味も満足感いっぱいで食欲も満たし、ココロが喜びカラダが整う料理です。
結～MUSUBI～
お食事会場結～MUSUBI～。畳×座椅子。ほっとする快適な空間でお食事をいただきます。
梵～SOYOGI～
ご縁の杜に隣接する別棟(徒歩1分)のワークスペースでヨガを行います。欅の蔵戸を開けると、そこは異世界。木のぬくもりを感じられ、大きな窓から日の光も感じることができます。
温泉
男女入替えの24時間制。美肌の湯と称される湯河原の湯で心も体も温まります。
宿泊部屋
シンプルな造りながら、しっぽり落ち着く純和風の空間にほっと和める風情がたっぷり。床の間の季節の花に心癒されます。
「眠りのおもてなし」
有名プロスポーツ選手も愛用の東京西川AIRマットレスを導入しています。心地よい眠りを体感ください。
アクセス
湯河原リトリート ご縁の杜
〒259-0303
神奈川県足柄下郡湯河原町土肥5-4-6
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。
会場に関するお問い合わせは ㈱JTB LAVA Yoga Retreat窓口より お願いいたします。
※男性お一人でのご参加は、お手数ですが こちらからお問い合わせをお願いいたします。