LAVA Yoga Retreat 2018
レイキヒーリングを知っていますか？レイキとは「宇宙の生命エネルギー」。古来より中国では「氣」、インドでは「プラーナ」と呼ばれていました。ヨガでもこの「宇宙の生命エネルギー」をコントロールする意味合いで、今日まで様々な呼吸法が伝えられてきました。この「宇宙の生命エネルギー」を使ったヒーリング法、それがレイキです。
このリトリートでは、まずレイキの伝授(アチューメント)を行い、実践を通してレイキの使い方を説明します。レイキを体感できるようになることで、ヨガのアーサナ、呼吸法、瞑想も深く効果を出すことができます。ヨガもレイキヒーリングも、人生を平和に生きやすくするためのひとつのツール。感情の浮き沈みに流され過ぎず、理想に向かってまっすぐ生きていくエネルギーが湧いてきます。
3日間でご自分を芯から癒し、氣をトトノエルことを目指します。
おすすめポイント
- 1
- 3回にわたる、増田絢子による1対1の丁寧なレイキ伝授(アチューメント)
- 2
- 食べれば食べるほどカラダ喜ぶエネルギーいっぱいのヴィーガン料理
- 3
- 充実した館内施設（美肌の湯と称される温泉、館内ライブラリー約600冊、無料瞑想スペース）
- 4
- 早朝海の日の出ツアーでエネルギー充電
- 5
- 豊富なフリータイムではチャクラ診断やリーディングも
講師紹介
増田絢子
Ayako Masuda
中学高校の6年間ミュージカル部に在籍し、ダンスに魅了される。勉強よりもダンス漬けの日々を過ごし、大学時代は友人と小劇団を創り、ミュージカルに出演。細部まで意識してカラダを動かすことで、どんな悩みでも小さくなり、自分を愛せるようになるという魅力を実感する。卒業後7年間は会社員として過ごしたが、ストレスで心身のバランスを崩し、次第に学生時代に感じていた幸せな感覚を求めるように。この経験から、心理学や哲学、セラピーにも興味を持ち、カラダと心のつながりを探求したいという欲求が生まれる。そして、たどり着いたのがヨガ。カラダを動かすことや呼吸をすること、哲学を学ぶことで、次第に生きやすく健康になっていくことを実感。 この魅力を伝えられるインストラクターになりたいと、LAVA schoolで学んだ後、2013年2月にLAVAに入社。2018年2月には「LAVA FESTA fun」に講師として参加。目の前の人が「自分らしく」輝くことができるレッスンをモットーとしている。
・2013年10月 AnandaYogaインストラクター養成 修了
・2014年2月 レイキヒーリングファースト 修了
・2014年3月 レイキヒーリングセカンド 修了
・2014年4月 レイキヒーリングサードディグリー 修了
・2014年10月 シータヒーリング基礎DNAコース 修了
・2016年5月 リストラティブヨガマスターズコース 修了
・2017年12月 JAVA均整術師養成講座 修了
講師からメッセージ
日常の忙しさや慌ただしさに流されて、自分の思い通りに生きていないと感じることはありませんか？あなたの氣が整うと、現状を大きく変えるほどの大きなエネルギーが湧いてきます。リトリートという3日間を一緒に過ごすことで、参加される一人ひとりの夢が実現されるようサポートします。このページを見てピンときたら、直観に従ってぜひいらしてください。参加すると決めた瞬間から、人生が大きく変わります。
スケジュール
Day1：2/23(土)
- 12:30
- ご縁の杜到着
- 13:00
- オリエンテーション＆ティータイム(自己紹介、3日間の過ごし方)
- 14:00
- 【座学】レイキとは？ チャクラ診断
- 15:00
- チェックイン 施設案内
- 16:00
- レイキファーストアチューメント-伝授(1)-
★待ち時間の間は酒井先生によるヨガtime
- 18:00
- 夕食
- 19:00
- フリータイム
- 20:00
- レイキ実践(1) 自分自身を癒す方法
- 21:30
- 温泉・就寝
Day2：2/24(日)
- 6:00
- 日の出ツアー
- 8:00
- 朝食
- 9:00
- レイキセカンドアチューメント-伝授(2)-
★待ち時間の間は酒井先生によるヨガtime
- 11:00
- レイキ実践(2) シンボルとマントラの使い方、遠隔ヒーリングの方法
- 12:30
- 昼食
- 13:30
- フリータイム
- 14:30
- レイキサードアチューメント-伝授(3)-
★待ち時間の間は酒井先生によるヨガtime
- 16:30
- レイキ実践(3) 呼吸法＋レイキ瞑想
- 18:00
- 夕食
- 19:00
- フリータイム
- 20:00
- 夜ヨガtime
- 21:30
- 温泉・就寝
Day3：2/25(月)
- 6:00
- 朝ヨガtime
- 8:00
- 朝食
- 9:00
- フリータイム
- 10:00
- チェックアウト
- 10:30
- 3日間の振り返りとまとめ クロージング
- 12:00
- 解散
お客様の持ち物
- ・ヨガウェア3日分（レイキ伝授中は横になっていただくため、ゆったりした格好がオススメです）
- ・羽織るもの（ワークスペースへ移動するのに2分程外に出るため、厚手の上着を持ってきてください）
- ・筆記用具（資料は当日にお配りします）
- ・水筒（温かい飲み物も飲める耐熱性のもの）
- ・ヨガマット
- ・フェイスタオル
ご料金
2泊3日プラン
（レッスン受け放題・宿泊代・5食込）
- 2名部屋
- 68,000円(税込)
- 4〜8名部屋
- 65,000円(税込)
お申し込みに関して
定員：最大20名
お申込み期限：2019年2月14日
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
| お申し込み（ご購入）日〜21日前 | 20日前～8日前 | 7日前～2日前 |
|---|---|---|
| 無料 | 20％ | 30％ |
| 前日 | 当日（旅行開始前) | 旅行開始後および無連絡不参加 |
| 40％ | 50％ | 100％ |
施設紹介
結～MUSUBI～
お食事会場結～MUSUBI～。畳×座椅子。ほっとする快適な空間でお食事をいただきます。
梵～SOYOGI～
ご縁の杜に隣接する別棟(徒歩1分)のワークスペースでヨガを行います。欅の蔵戸を開けると、そこは異世界。木のぬくもりを感じられ、大きな窓から日の光も感じることができます。
温泉
男女入替えの24時間制。美肌の湯と称される湯河原の湯で心も体も温まります。
宿泊部屋
シンプルな造りながら、しっぽり落ち着く純和風の空間にほっと和める風情がたっぷり。床の間の季節の花に心癒されます。
「眠りのおもてなし」
有名プロスポーツ選手も愛用の東京西川AIRマットレスを導入しています。心地よい眠りを体感ください。
アクセス
湯河原リトリート ご縁の杜
〒259-0303
神奈川県足柄下郡湯河原町土肥5-4-6
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。
会場に関するお問い合わせは ㈱JTB LAVA Yoga Retreat窓口より お願いいたします。
※男性お一人でのご参加は、お手数ですが こちらからお問い合わせをお願いいたします。