LAVA Yoga Retreat 2018
南房総の豊かな自然に囲まれた3日間!普段の環境から離れ、自然・ヨガ・健康の学びが深まる3連休! 陰陽のバランスとヘルスケアをベースにプロデュース。
南房総の新鮮な素材を使った料理で心が弾み、解剖学やヨガ哲学を体感し、カラダが喜ぶ♪ ありのままを愛するセッション、カラーセラピー・均整術がリトリート中に受けられます。
思いのままリラックスして、思いっきり楽しんで動き大切な自分の心とカラダが弾む旅へご一緒しましょう!!
おすすめポイント
- 1
- 一人ひとりの【月星座】を調べ、リトリートの3日間は自分に合ったヘルスケア、ヨガのアーサナを学び、リトリート後も自分のヨガの練習が深まる。
- 2
- 自然と一体化したような全面ガラス張りのスタジオでヨガができる。
- 3
- Morning yogaはビーチでヨガをしてリフレッシュ♪
- 4
- 南房総の新鮮な素材を使ったディナーが楽しめる。
- 5
- 24時間温泉が入り放題!!リラックスできる施設。
- 6
- Free Timeでのカラーセラピー、均整術が受けられる。
講師紹介
星川恵美
Emi Hoshikawa
2才からモダンバレエを始め、体育大学に進学。教師を目指し、生涯スポーツや女性のためのスポーツ学、社会学などを学ぶ。部活動ではチアダンス部に所属し、世界大会に出場。踊り続けてきたカラダに限界が訪れたことがきっかけでカラダのケアのためにヨガと出会い、2013年LAVAに入社。 現在は、ハタヨガをはじめアシュタンガヨガやマタニティヨガ、特別ワークショップを担当。「ヨガは知らない自分をディープに教えてくれるもの」をモットーに日々レッスンを提供している。
・2016年10月 ブリスベイビーヨガマタニティヨガ指導者養成講座 修了
・2018年1月 FY17マスター制度 ベーシックコース、アドバンスコース 修了
・2018年3月 TCカラーセラピスト講座 取得
講師からメッセージ
普段の環境から離れ、館山の大自然の中ココロとカラダを浄化させていく最高の3日間。
このリトリートでは「ヘルス（健康）」をテーマに今生きる人生が自分の中でどれだけ豊かなのかまたは弾んでいるのか、ヨガのアーサナや知恵を通して体感していきます。
衣食住から自分を見直したい方、自分の本質を輝かせたい方、ヨガをとことん楽しみたい方、一緒3日間を過ごしましょう♪心よりお待ちしております！
スケジュール
Day1：10/6(土)
- 各地～現地集合
- 14:00
- オリエンテーション＠ダイニング（自己紹介・リトリートの目的ゴール）
- 15:00
- ほしヨガ＠スタジオ（自分の月星座を知ろう）
- 17:00
- Free Time
- 18:00
- 夕食＠ダイニング
- 20:00
- 星空ヨガ＠スタジオ（夜空の下でヨガ）
- 21:00
- Free Time（温泉）
- 22:00
- オプション(カラーセラピーor均施術)
Day2：10/7(日)
- 6:30
- Morning Plactice@海岸
- 8:00
- 朝食＠ダイニング
- 9:00
- ほしヨガ＠スタジオ（星座と共に生きるヨガ）
- 11:30
- ヨガ散歩＠館山(海や周辺を観光しよう/自然と一体化ヨガ撮影)
- 13:00
- ランチ♪＠ダイニング
- 15:00
- Free Time
- 16:30
- 解剖学的ヨガ＠スタジオ（解剖学、均施術、ヨガ）
- 18:00
- 夕食＠ダイニング
- 20:00
- サットサンガ＠スタジオ（キャンドルナイトヨガ・キールタンナイト）
- 21:00
- Free Time（温泉）
- 22:00
- オプション(カラーセラピーor均施術)
Day3：10/8(月)
- 6:30
- Morning YOGA・瞑想@スタジオ
- 8:00
- 朝食＠ダイニング
- 10:00
- チェックアウト
- 10:30
- 心が弾むワーク（リトリートの思い出づくり・カラーワーク・タペストリーを作ろう）
- 12:00
- クロージング
- 13:00
- 現地解散
お客様の持ち物
- ・ヨガウエア３～４着
- ・ 外用マット(またはバスタオル)
- ・ 防寒着
- ・ 私服
- ・ 運動靴
- ・ 帽子やサングラスなど
- ・ 宿泊用の服や下着など
ご料金
2泊3日プラン
（レッスン受け放題・宿泊代・5食込）
- 2名部屋
- 68,000円(税込)
- 4名部屋
- 65,000円(税込)
お申し込みに関して
定員：最大20名
お申込み期限：2018年9月29日
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
| お申し込み（ご購入）日〜21日前 | 20日前～8日前 | 7日前～2日前 |
|---|---|---|
| 無料 | 20％ | 30％ |
| 前日 | 当日（旅行開始前) | 旅行開始後および無連絡不参加 |
| 40％ | 50％ | 100％ |
施設紹介
ファミリーオ館山
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。
会場に関するお問い合わせは ㈱JTB LAVA Yoga Retreat窓口より お願いいたします。
※男性お一人でのご参加は、お手数ですが こちらからお問い合わせをお願いいたします。