9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
秋山優希
10:30～11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
中関さやか
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
秋山優希
17:30～18:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小嶋夏波
19:00～20:00
1.5
【常温】私をゆるめる陰ヨガ
中村優花
20:30～21:30
2
上半身スッキリヨガ初級
中村優花
9:00～10:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
中村優花
10:30～11:30
3
美脚ヨガ
秋山優希
12:00～13:00
2
美腸力ヨガ
中村優花
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
秋山優希
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
秋山優希
18:00～19:00
3.5
開脚フローヨガ
小嶋夏波
19:30～20:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
中村優花
21:00～22:00
3
お腹引き締めヨガ
小嶋夏波
9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
小嶋夏波
10:30～11:30
1.5
リンパリラクゼーション
中関さやか
12:00～13:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
小嶋夏波
14:00～15:15
3.5
Music Yoga Burning
張由花
15:45～16:45
1.5
今夜ぐっすり陰ヨガ
張由花
18:30～19:30
2
ヨガフローリラックス
秋山優希
20:00～21:00
2.5
肩こり改善ヨガ
中関さやか
8:30～9:30
3.5
ジョイフルヨガ
小嶋夏波
10:10～11:10
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小嶋夏波
11:50～12:50
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中関さやか
14:00～15:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
小嶋夏波
15:30～16:40
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
中関さやか
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
中関さやか
8:30～9:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
中関さやか
10:10～11:10
2
ヨガフローリラックス
秋山優希
11:50～12:50
3.5
Fun Shape Beauty
中関さやか
14:30～15:30
3
美脚ヨガ
秋山優希
16:00～17:00
2.5
ヨガベーシック
中関さやか
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
