10:00~11:00
3.5
ヨガフローベーシック
小山妃那
11:30~12:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小嶋夏波
13:00~14:00
2.5
肩こり改善ヨガ
小山妃那
14:30~15:30
3
パワーヨガ初級
小嶋夏波
16:00~17:00
2
ヨガビギナー
菱川実里
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
菱川実里
19:30~20:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
伊組真実
21:00~22:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
伊組真実
10:00~11:00
1.5
カラダほぐしヨガ
川南遥
11:30~12:30
3
美脚ヨガ
川南遥
13:00~14:00
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
14:30~15:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
伊組真実
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
伊組真実
19:30~20:30
3
お腹引き締めヨガ
小野沢至織
21:00~22:00
3.5
開脚フローヨガ
小野沢至織
10:00~11:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
菱川実里
11:30~12:30
2
ヨガビギナー
菱川実里
13:00~14:00
3
【常温】美しい姿勢でラクに座れるカラダ…
小森悠
14:30~15:30
2.5
【常温】私に寄り添うフェムケアヨガ
小森悠
16:30~17:30
2
ヨガフローリラックス
川南遥
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小嶋夏波
19:30~20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
川南遥
21:00~22:00
3
パワーヨガ初級
小嶋夏波
9:00~10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
伊組真実
10:30~11:30
3.5
開脚フローヨガ
伊組真実
12:00~13:00
2
美律ホルモンヨガ
小山妃那
13:30~14:30
3.5
ヨガフローベーシック
小山妃那
15:00~16:00
3
骨盤筋整ヨガ
小野沢至織
16:30~17:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
小野沢至織
18:00~19:00
2
ヨガベーシック
川南遥
19:30~20:30
2
ヨガフローリラックス
川南遥
9:00~10:00
3
パワーヨガ初級
小嶋夏波
10:30~11:30
2
ヨガビギナー
菱川実里
12:00~13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
菱川実里
13:30~14:30
3
お腹引き締めヨガ
小野沢至織
15:00~16:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
16:30~17:30
1.5
カラダほぐしヨガ
川南遥
18:00~19:00
3.5
開脚フローヨガ
小野沢至織
19:30~20:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
川南遥
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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