9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
長谷川咲李
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
長谷川咲李
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
飯島菜緒
13:30～14:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
飯島菜緒
16:15～17:15
1.5
リラックスヨガ
満生有見
17:45～18:45
2
ヨガベーシック
満生有見
19:15～20:25
1.5
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
岩井千明
21:00～22:00
1.5
【常温】あなたに寄り添う陰ヨガ
岩井千明
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
堀越萌
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
堀越萌
12:00～13:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
後藤優和
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
長谷川咲李
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
飯島菜緒
21:00～22:00
2
ヨガベーシック
飯島菜緒
9:00～10:00
1.5
【常温】心を休めるヨガニドラ
岩井千明
10:30～11:30
3
骨盤筋整ヨガ
満生有見
12:00～13:00
1.5
カラダほぐしヨガ
満生有見
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
飯島菜緒
18:00～19:00
3.5
開脚フローヨガ
飯島菜緒
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
堀越萌
21:00～22:00
3
美脚ヨガ
堀越萌
8:00～9:00
3.5
ヨガフローベーシック
満生有見
9:30～10:30
1.5
カラダほぐしヨガ
満生有見
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
長谷川咲李
12:30～13:30
2
ヨガフローリラックス
長谷川咲李
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
堀越萌
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
堀越萌
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
飯島菜緒
8:00～9:10
1.5
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
岩井千明
9:45～10:45
1.5
【常温】心を休めるヨガニドラ
岩井千明
11:15～12:15
3
お腹引き締めヨガ
長谷川咲李
12:45～13:45
2
ヨガフローリラックス
長谷川咲李
14:15～15:15
2.5
背中美人ヨガ
飯島菜緒
15:45～16:45
4
パワーヨガ中級
後藤優和
17:15～18:15
1.5
リラックスヨガ
後藤優和
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
飯島菜緒
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
飯島菜緒
11:00～12:00
2.5
肩こり改善ヨガ
後藤優和
12:30～13:30
2
ヨガビギナー
堀越萌
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
堀越萌
15:30～16:30
2
ヨガフローリラックス
長谷川咲李
17:00～18:00
3
美尻ヨガ
長谷川咲李
| 07:00 |
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