8:00～9:00
2
美律ホルモンヨガ
大西美槻
9:30～10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
竹迫佐利子
11:00～12:00
3
お腹引き締めヨガ
大木彩
12:30～13:30
2
ヨガビギナー
大木彩
17:45～18:45
3
サウンドフローヨガ アクティブ
中渡瀬美都
19:15～20:15
2
ヨガベーシック
山本優香利
20:45～21:45
3.5
開脚フローヨガ
黒岩美沙妃
9:00～10:00
3.5
開脚フローヨガ
中渡瀬美都
10:30～11:40
2.5
呼吸で深まるアーサナ
中渡瀬美都
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
大木彩
13:30～14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大木彩
16:00～17:00
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
17:30～18:30
2
上半身スッキリヨガ初級
大西美槻
19:00～20:00
3
骨盤筋整ヨガ
大西美槻
20:30～21:30
5
【スクリーン】パワーヨガ上級
スクリーン
9:00～10:00
5
パワーヨガ上級
兼元早紀
10:30～11:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
兼元早紀
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
大西美槻
13:30～14:30
2
美律ホルモンヨガ
大西美槻
16:15～17:15
2
ヨガビギナー
大木彩
17:45～18:45
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大木彩
19:15～20:15
3
美尻ヨガ
中渡瀬美都
20:45～21:45
4
パワーヨガ中級
中渡瀬美都
7:30～8:30
3.5
開脚フローヨガ
大西美槻
9:00～10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
大西美槻
10:30～11:30
3
美脚ヨガ
大木彩
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
大木彩
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
大木彩
15:30～16:30
3
美脚ヨガ
中渡瀬美都
17:00～18:00
2.5
背中美人ヨガ
中渡瀬美都
18:30～19:40
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
8:00～9:00
3
お腹引き締めヨガ
大木彩
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大木彩
11:00～12:00
4
難しいけど美しい！極楽鳥のポーズ
大西美槻
12:30～13:30
2
美律ホルモンヨガ
大西美槻
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
山本優香利
15:30～16:30
3
美尻ヨガ
中渡瀬美都
17:00～18:00
2
ヨガベーシック
山本優香利
18:30～19:30
3
美脚ヨガ
中渡瀬美都
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
