8:00~9:00
3
美尻ヨガ
中渡瀬美都
9:30~10:40
2.5
呼吸で深まるアーサナ
中渡瀬美都
11:00~12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
兼元早紀
12:30~13:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
兼元早紀
14:00~15:00
2
ヨガベーシック
眞砂美槻
15:30~16:30
3
骨盤筋整ヨガ
眞砂美槻
17:00~18:00
2.5
背中美人ヨガ
黒岩美沙妃
18:30~19:30
2
ヨガフローリラックス
黒岩美沙妃
8:00~9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
中川愛
9:30~10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大木彩
11:00~12:00
3
美脚ヨガ
大木彩
12:30~13:30
3
お腹引き締めヨガ
大木彩
14:00~15:00
4
エナジーヨガ
黒岩美沙妃
15:30~16:30
2.5
背中美人ヨガ
黒岩美沙妃
17:00~18:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
相澤真美
18:30~19:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
相澤真美
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
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24:00 |