9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
武田遥
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
武田遥
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
武田遥
13:30～14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
宮下栞
15:00～16:00
3.5
ジョイフルヨガ
髙橋直子
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙橋直子
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
宮下栞
21:00～22:00
3
美尻ヨガ
宮下栞
9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
宮下栞
10:30～11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
宮下栞
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
武田遥
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
武田遥
18:00～19:00
3.5
ヨガフローベーシック
矢敷幸代
19:30～20:30
5
パワーヨガ上級
高橋愛子
21:00～22:00
1.5
春のほのぼのストレッチヨガ
高橋愛子
8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
森田恵
9:30～10:30
5
パワーヨガ上級
森田恵
11:00～12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
宮下栞
12:30～13:30
3
美尻ヨガ
宮下栞
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙橋直子
15:30～16:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
髙橋直子
17:00～18:00
2
ヨガフローリラックス
武田遥
18:30～19:30
2
ヨガベーシック
武田遥
8:00～9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
宮下栞
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
宮下栞
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
宮下栞
12:30～13:30
1.5
カラダほぐしヨガ
髙橋直子
14:00～15:00
1.5
股関節◇メンテナンス
井上恵子
15:30～16:30
3
【ピラヨガbodymake】もも尻くら…
井上恵子
17:00～18:00
2.5
肩こり改善ヨガ
髙橋直子
18:30～19:30
3.5
ジョイフルヨガ
髙橋直子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
