Anna Hello、ミック。今日から「アナとミックのなるほど解剖学」がはじまるわね。緊張してる？ Hello、アナ。緊張なんてしてないよ。パーソナルの施術と同じようにリラックスしてやるつもりさ。アナもお手柔らかにね。 … 続きを読む チキンも持ってる！柔軟性をUPさせたいなら「筋肉」より「筋膜」