皆さん、こんにちは。「羅さんの未病予防ってなぁに？」東洋医学普及活動家の羅予澤(らよたく)です。 東洋医学の考え方をもとに、未病予防や体質改善について皆さんにさまざまな事例を交えてご紹介していきますね。 ～1日２Lの水飲 … 続きを読む 1日2Lのお水は飲む方がいいの？理想的なお水の量とは！