そのまま食べるだけじゃない！イチジクの魅力をいかしたレシピお教えします こんにちは。フードヘルスコーチ&ヨガ男子の安井シンジです。 前回の「【安井シンジの台所】ちょっぴりセンチメンタルな秋。「イチジク」で元気&a … 続きを読む 【安井シンジの台所】旬の果物で心・カラダのキレイ度アップ！「イチジク」のレシピ