「夏バテでやせる」はNO！放置すると、「溜め込み体質」に 暑い夏、だるくて食欲が湧かないことも多々ありますよね。 困った事態ですが、ダイエット中だったりすると「このまま放っておけばやせるのでは…？」なんて少し期待してしま … 続きを読む 食べて、いやして、やせ体質へ。夏バテ知らずのダイエット！