突然ですが、あなたは毎日どのように言葉を選び、話していますか？言葉には「言霊」といわれるほど大きな力が秘められているとされ、口に出した言葉が心やカラダに影響することがあるのです。 疲れやストレスが溜まってくるとつい愚痴や … 続きを読む 頑張りすぎてしまうあなたへ。ヨガ哲学からみる「心が軽くなる言葉」