7つのチャクラの役割を知ろう 前回の【連載】チャクラを知ろう(3) 第3チャクラの特徴とヨガポーズに続いて、今回は第4チャクラ・第5チャクラについての対応する色やヨガポーズ、エネルギーがもつ意味や役割、また活性化するには … 続きを読む 【連載】チャクラを知ろう(4)第4チャクラ・第5チャクラの特徴とヨガポーズ