Anna Hello、ミック。今日はヨガのポーズが取りやすくなる、太ももの筋膜リリースを教えてくれる約束よね？ Hello、アナ。of course!覚えてるよ。あれから太ももの筋膜リリースはやってるかい？ Mick A … 続きを読む ヨガのポーズ力もUP!座りながらできる、太ももの筋膜リリース！