What's 国際ヨガデー??
2014年にインドのモディ首相の提案により、
国連にて制定されたヨガの記念日。
“ヨガ“という言葉には、
「つながり」という意味があります。
”心とカラダ”・”人と人”・”人と自然”を繋ぎ、
私たちに深い愛情や安心感、
充足感を与えてくれるヨガ。
国際ヨガデーは、世界中で人々がヨガを楽しみ、
社会全体の健康を育む為に制定されました。


今年のテーマは「音とヨガ」
音の響き、ヨガの呼吸、熱を感じながら
心とカラダの”つながり”を体感しましょう。
この日限りのスペシャルレッスンもどうぞお楽しみに!
【氣づきのヨガ】
陰ヨガ&シンギングボウルで60分
担当:米澤沙織
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音とまどろむ
クリスタルサウンドと瞑想60
担当:物江麻衣子
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【氣づきのヨガ】
陰ヨガ&シンギングボウルで60分
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