愛媛県出身。広島県に移住し、企業デザイナーとして働いていた時にヨガと出会う。 忙しい日々で見失っていた本来の自分。ヨガを通して心とカラダにフォーカスを当てる大切さを知り、この思いを伝えて行きたいとインストラクターへ転身。 人生のなかで時に大きく高い波が来ることや、小さく穏やかな波が来ることも。どんな波も柔軟に受け入れて乗りこなせるように、カラダも心も柔らかくすることを大切に。この世界で大切でないものは何ひとつない。その波も今の自身にとって必要であることを信頼し、今を大切にする。「今」は一生で一度きり。息しやすいは生きやすい。息苦しいは、生き苦しい。人それぞれの本質に寄り添いながら、ひと息の大切さと今の喜びのシェアを大切にしている。


・2018年3月 筋調整ヨガ資格 取得






目で見えるカラダと目では見えない心。カラダはもちろん、見えない心にフォーカスするクラスが私の特徴です。頭で考えることと、心で感じることは別物。頭の中が空っぽになると、心で感じていることが見えてきます。 心に寄り添うと本当はどうしたいのか、どうありたいのかが見えてきます。あなたらしく生きられますように。忙しい毎日に心の深呼吸を。あなたと、あなたに関わる人と、この世界が平和でありますように。 ヨガを通して、一人でも多くの人を幸せにします。


日時 10/22 (月) 11:00~12:30
西宮北口店 女性専用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 10/22 (月) 13:00~14:30
西宮北口店 女性専用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 10/24 (水) 10:30~12:00
福山店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 10/24 (水) 14:00~15:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 10/25 (木) 15:00~16:30
福山店 女性専用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 10/25 (木) 18:20~19:20
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 10/26 (金) 12:30~14:00
広島パセーラ店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 10/26 (金) 14:30~15:30
広島パセーラ店 女性専用

ヨガベーシック

予約

日時 10/27 (土) 8:00~9:00
福山店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

日時 10/27 (土) 9:30~10:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 10/28 (日) 17:30~18:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 10/28 (日) 19:00~20:00
福山店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

日時 10/29 (月) 9:00~10:00
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 10/29 (月) 10:30~12:00
福山店 女性専用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 10/30 (火) 10:30~12:00
京都三条店 女性専用

瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 10/30 (火) 12:30~14:00
京都三条店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 10/31 (水) 11:00~12:30
三ノ宮駅前店 男女共用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 10/31 (水) 15:00~16:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 11/01 (木) 10:30~12:00
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 11/02 (金) 10:30~12:00
京都四条烏丸店 男女共用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/02 (金) 12:30~14:00
京都四条烏丸店 男女共用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 11/03 (土) 10:30~12:00
博多店 女性専用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 11/03 (土) 12:30~14:00
博多店 女性専用

クレンジングフローヨガ~心に深呼吸~

予約

日時 11/06 (火) 11:00~12:30
天王寺店 女性専用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 11/06 (火) 13:00~14:30
天王寺店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 11/07 (水) 11:00~12:30
広島パセーラ店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 11/07 (水) 13:00~14:00
広島パセーラ店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 11/10 (土) 11:00~12:30
京橋店 男女共用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/10 (土) 13:00~14:30
京橋店 男女共用

クレンジングフローヨガ~心に深呼吸~

予約

日時 11/11 (日) 11:00~12:30
三ノ宮駅前店 男女共用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 11/11 (日) 15:30~17:00
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 11/13 (火) 11:00~12:30
天王寺店 女性専用

瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 11/13 (火) 13:00~14:30
天王寺店 女性専用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 11/14 (水) 12:00~13:00
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 11/14 (水) 15:00~16:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 11/15 (木) 10:30~12:00
京都三条店 女性専用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 11/15 (木) 12:30~14:00
京都三条店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 11/17 (土) 10:30~11:30
栄店 男女共用

クレンジングフローヨガ~心に深呼吸~

予約

日時 11/17 (土) 16:30~17:30
栄店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 11/18 (日) 11:00~12:30
広島パセーラ店 女性専用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 11/18 (日) 13:00~14:00
広島パセーラ店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

日時 11/20 (火) 11:00~12:30
西宮北口店 女性専用

運動センスはつくれる

予約

日時 11/20 (火) 13:00~14:30
西宮北口店 女性専用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 11/21 (水) 10:30~12:00
博多店 女性専用

運動センスはつくれる

予約

日時 11/21 (水) 12:30~14:00
博多店 女性専用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/22 (木) 11:00~12:30
三ノ宮駅前店 男女共用

サイレンスヨガ

予約

日時 11/22 (木) 15:00~16:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 11/23 (金) 11:00~12:30
京都三条店 女性専用

瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 11/23 (金) 13:00~14:30
京都三条店 女性専用

クレンジングフローヨガ~心に深呼吸~

予約

日時 11/25 (日) 11:00~12:30
西宮北口店 女性専用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/25 (日) 13:00~14:30
西宮北口店 女性専用

クレンジングフローヨガ~心に深呼吸~

予約

日時 11/26 (月) 10:30~12:00
京橋店 男女共用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/26 (月) 12:30~14:00
京橋店 男女共用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 11/27 (火) 10:30~12:00
福山店 女性専用

運動センスはつくれる

予約

日時 11/27 (火) 14:00~15:00
福山店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

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