愛媛県出身。広島県に移住し、企業デザイナーとして働いていた時にヨガと出会う。 忙しい日々で見失っていた本来の自分。ヨガを通して心とカラダにフォーカスを当てる大切さを知り、この思いを伝えて行きたいとインストラクターへ転身。 人生のなかで時に大きく高い波が来ることや、小さく穏やかな波が来ることも。どんな波も柔軟に受け入れて乗りこなせるように、カラダも心も柔らかくすることを大切に。この世界で大切でないものは何ひとつない。その波も今の自身にとって必要であることを信頼し、今を大切にする。「今」は一生で一度きり。息しやすいは生きやすい。息苦しいは、生き苦しい。人それぞれの本質に寄り添いながら、ひと息の大切さと今の喜びのシェアを大切にしている。


・2018年3月 筋調整ヨガ資格 取得






目で見えるカラダと目では見えない心。カラダはもちろん、見えない心にフォーカスするクラスが私の特徴です。頭で考えることと、心で感じることは別物。頭の中が空っぽになると、心で感じていることが見えてきます。 心に寄り添うと本当はどうしたいのか、どうありたいのかが見えてきます。あなたらしく生きられますように。忙しい毎日に心の深呼吸を。あなたと、あなたに関わる人と、この世界が平和でありますように。 ヨガを通して、一人でも多くの人を幸せにします。





日時 03/25 (月) 12:30~14:00
広島パセーラ店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 03/25 (月) 14:30~15:30
広島パセーラ店 女性専用

ヨガベーシック

予約

日時 03/26 (火) 12:30~13:30
広島パセーラ店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 03/26 (火) 14:30~15:30
広島パセーラ店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 03/28 (木) 9:00~10:00
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 03/28 (木) 10:30~11:30
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 03/30 (土) 8:00~9:00
福山店 女性専用

姿勢改善ヨガ

予約

日時 04/01 (月) 19:40~20:40
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/01 (月) 21:00~22:00
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 04/02 (火) 15:00~16:00
福山店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

日時 04/02 (火) 19:40~20:40
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 04/03 (水) 12:00~13:00
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/04 (木) 19:40~20:40
福山店 女性専用

ヨガベーシック

予約

日時 04/04 (木) 21:00~22:00
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/10 (水) 13:30~14:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/10 (水) 15:00~16:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 04/10 (水) 18:20~19:20
福山店 女性専用

姿勢改善ヨガ

予約

日時 04/11 (木) 19:40~20:40
福山店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

日時 04/11 (木) 21:00~22:00
福山店 女性専用

ヨガベーシック

予約

日時 04/13 (土) 8:00~9:00
福山店 女性専用

美脚ヨガ

予約

日時 04/13 (土) 9:30~10:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/14 (日) 11:00~12:00
福山店 女性専用

姿勢改善ヨガ

予約

日時 04/14 (日) 14:00~15:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 04/15 (月) 12:00~13:00
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/15 (月) 13:30~14:30
福山店 女性専用

美脚ヨガ

予約

日時 04/17 (水) 12:00~13:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 04/17 (水) 14:00~15:00
福山店 女性専用

肩こり改善ヨガ

予約

日時 04/18 (木) 9:00~10:00
福山店 女性専用

ヨガベーシック

予約

日時 04/18 (木) 10:30~11:30
福山店 女性専用

肩こり改善ヨガ

予約

日時 04/20 (土) 8:00~9:00
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/20 (土) 9:30~10:30
福山店 女性専用

姿勢改善ヨガ

予約

日時 04/21 (日) 9:30~11:00
福山店 女性専用

ムーンヨガ~股関節調整~

予約

日時 04/21 (日) 11:30~12:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/22 (月) 12:00~13:30
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 04/22 (月) 14:00~15:00
福山店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

日時 04/23 (火) 15:00~16:00
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/23 (火) 17:50~19:20
福山店 女性専用

しあわせのうたた寝ヨガ

予約

日時 04/24 (水) 19:40~20:40
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/24 (水) 21:00~22:00
福山店 女性専用

姿勢改善ヨガ

予約

日時 04/27 (土) 17:00~18:00
福山店 女性専用

姿勢改善ヨガ

予約

日時 04/27 (土) 18:30~19:30
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 04/28 (日) 17:00~18:00
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 04/28 (日) 18:30~19:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 04/29 (月) 17:00~18:00
福山店 女性専用

ヨガベーシック

予約

日時 04/29 (月) 18:30~19:30
福山店 女性専用

肩こり改善ヨガ

予約

日時 04/30 (火) 12:30~14:00
福山店 女性専用

ムーンヨガ~股関節調整~

予約

日時 04/30 (火) 16:00~17:00
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約













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