北海道旭川市生まれ。前職では声優、広告営業を経て2014年7月LAVAに中途入社。 以前は運動未経験で体力がなく、体調を崩すことも多くカラダはボロボロ。心も不安定で引きこもっている時期に、LAVAの会員だった妹にヨガを薦められ、入社と同時にヨガを始める。ヨガを実践していくうちに周りと比べず、過去や未来に囚われずに今の自分を認めるということができるようになり、カラダの変化はもちろん、気持ちも前向きに。 カラダと心のコントロールが上手くできなかった私を変えたのがヨガ。このヨガの楽しさを全国に広げ、笑顔の人を増やしたいと「HAPPY連鎖」を指針に、全国各地でレッスンを展開中。

・「LAVA Grand Convention2016」The Prime Star Award 入賞
・「LAVA Grand Convention 2017」The Best Store Award 入賞
・2017年度、2018年度LAVAトップインストラクター


・2017年1月 骨盤ヨガティーチャートレーニング 修了
・2017年2月 マタニティ&シニアヨガティーチャートレーニング 修了
・2018年3月 高津文美子式顔ヨガ公認インストラクター



笑顔やHAPPYな気持ちは、連鎖していくことを知っていますか?あなたが笑うと幸せな空気が広がります。 ヨガを通してあなたの人生に笑顔の時間が増えるよう、カラダと心が元気になる時間とレッスンを心を込めてお届けいたします。あなたとあなたの周りの大切な方々が、さらに幸せになりますように…。





日時 03/25 (月) 9:00~10:30
溝の口店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 03/25 (月) 12:30~14:00
溝の口プライム店 女性専用

カラダの取扱説明書

予約

日時 03/26 (火) 9:00~10:30
五反田店 女性専用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 03/26 (火) 12:00~13:30
二子玉川店 女性専用

運動センスはつくれる

予約

日時 03/26 (火) 19:00~20:30
自由が丘学園通り店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 03/28 (木) 9:30~11:00
渋谷クロスタワー店 男女共用

腰まわりスッキリヨガ

予約

日時 03/28 (木) 11:30~12:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

お腹引き締めヨガ

予約

日時 03/28 (木) 14:30~16:00
渋谷クロスタワー店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 03/29 (金) 8:00~9:00
渋谷クロスタワー店 男女共用

美脚ヨガ

予約

日時 03/29 (金) 9:30~11:00
渋谷クロスタワー店 男女共用

好循環ヨガ~気血水の流れを整える~

予約

日時 03/29 (金) 11:30~13:00
渋谷クロスタワー店 男女共用

サイレンスヨガ

予約

日時 03/30 (土) 16:00~17:00
広島パセーラ店 女性専用

好循環ヨガ~未来の自分へHAPPYをつなぐ~

予約

日時 03/30 (土) 20:00~21:00
広島パセーラ店 女性専用

自分をもっと好きになる楽しい顔ヨガ【手鏡、カメラ持参】

予約

日時 04/05 (金) 9:30~11:00
渋谷クロスタワー店 男女共用

腰まわりスッキリヨガ

予約

日時 04/05 (金) 11:30~12:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

ヨガベーシック

予約

日時 04/06 (土) 14:00~15:00
渋谷店 男女共用

顔ヨガ

予約

日時 04/10 (水) 18:00~19:00
渋谷クロスタワー店 男女共用

ヨガベーシック

予約

日時 04/10 (水) 19:20~20:50
渋谷クロスタワー店 男女共用

腰まわりスッキリヨガ

予約

日時 04/10 (水) 21:10~22:10
渋谷クロスタワー店 男女共用

肩こり改善ヨガ

予約

日時 04/15 (月) 20:40~22:10
渋谷クロスタワー店 男女共用

ハッピーチャレンジ☆Yoga

予約

日時 04/19 (金) 17:30~18:30
渋谷店 男女共用

顔ヨガ

予約













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