20歳の時に留学先のハワイでヨガに出会う。以前は人見知りで周りの目を気にしたり、人と比べることでしか自分の価値や心と向き合うことができなかったが、ヨガと出会ったことで「自分らしくいること」の大切さに気づき、本格的にヨガを始める。 2012年4月にLAVAへ入社して以来、オープニングスタッフを何度も経験。2014年から店長職と並行してレッスンを開催するなかで瞑想に出会い、2016年にはUttal yoga & healing school主宰である椎名慶子氏のもとで瞑想やヨガをいちから学び、カラダだけではなく心も柔軟になった自分自身に気づく。 現在は全国各地でのお客様やスタッフとの出会いを大切にしながら、「ヨガを通して幸せに生きること」をモットーに、日々レッスンを提供し自身の実践に励んでいる。

・2016年12月 全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200) 修了
・2016年12月 Uttal yoga & healing school 認定 瞑想ヨーガ指導者
・2017年12月 VAJA認定均整術師養成コース 修了



私がモットーにしているのは「幸せに生きるためのヨガ」。人生を幸せに生きていくために、ヨガを通してアーサナの上達だけではなく、「今日を幸せに感じること」や「今の自分自身と向き合うこと」を大切にする時間を一緒に過ごしましょう! 皆様に出会えることを楽しみにしております。


日時 10/22 (月) 10:30~12:00
池袋西口店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~秋の編~

予約

日時 10/22 (月) 19:00~20:30
銀座グラッセ店 男女共用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 10/23 (火) 12:00~13:30
二子玉川店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~秋の編~

予約

日時 10/23 (火) 15:30~17:00
溝の口プライム店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 10/24 (水) 11:00~12:30
池袋東口店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 10/24 (水) 19:00~20:30
新宿新都心店 男女共用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 10/26 (金) 10:30~12:00
日暮里店 女性専用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 10/26 (金) 15:30~17:00
池袋東口店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 10/27 (土) 11:00~12:30
中野坂上店 男女共用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 10/27 (土) 15:30~17:00
目黒店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 10/28 (日) 10:00~11:30
柏店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~秋の編~

予約

日時 10/28 (日) 15:30~17:00
松戸店 女性専用

愛の瞑想ヨガ

予約

日時 10/30 (火) 10:30~12:00
大宮ラクーン店 男女共用

愛の瞑想ヨガ

予約

日時 10/30 (火) 15:00~16:00
東大宮店 女性専用

呼吸を味わうバクティフローヨガ

予約

日時 10/31 (水) 10:30~12:00
蒲田東口店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 10/31 (水) 13:30~15:00
蒲田西口店 男女共用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 11/01 (木) 9:00~10:30
池袋西口店 女性専用

心とカラダを整える呼吸ヨガ

予約

日時 11/01 (木) 13:30~14:30
上福岡店 女性専用

呼吸を味わうバクティフローヨガ

予約

日時 11/06 (火) 9:00~10:30
二子玉川店 女性専用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/07 (水) 10:30~12:00
練馬店 女性専用

愛の瞑想ヨガ

予約

日時 11/08 (木) 9:00~10:30
川越店 女性専用

心とカラダを整える呼吸ヨガ

予約

日時 11/08 (木) 11:00~12:00
川越店 女性専用

美律ホルモンヨガ

予約

日時 11/09 (金) 9:30~11:00
札幌駅前店 女性専用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/09 (金) 11:30~12:30
札幌駅前店 女性専用

ボディデザインヨガ

予約

日時 11/10 (土) 8:30~9:30
札幌駅前アネックス店 男女共用

心とカラダを整える呼吸ヨガ

予約

日時 11/10 (土) 13:00~14:00
札幌駅前アネックス店 男女共用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 11/12 (月) 15:00~16:30
溝の口店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 11/13 (火) 18:00~19:30
新橋店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 11/17 (土) 11:30~13:00
練馬店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 11/17 (土) 17:30~19:00
中野坂上店 男女共用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 11/18 (日) 10:00~11:30
大宮店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~秋の編~

予約

日時 11/18 (日) 15:30~17:00
中野坂上店 男女共用

サイレンスヨガ

予約

日時 11/19 (月) 10:30~12:00
渋谷店 男女共用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 11/19 (月) 16:30~18:00
川越店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~秋の編~

予約

日時 11/20 (火) 10:30~12:00
池袋西口店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 11/20 (火) 14:00~15:30
大泉学園店 女性専用

ご自愛yoga

予約

日時 11/23 (金) 11:00~12:30
川崎店 女性専用

ご自愛yoga

予約

日時 11/23 (金) 15:30~17:00
自由が丘店 女性専用

愛の瞑想ヨガ

予約

日時 11/24 (土) 10:00~11:30
新宿新都心店 男女共用

源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 11/24 (土) 16:00~17:30
高田馬場店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~秋の編~

予約

日時 11/25 (日) 9:30~11:00
新宿東口店 女性専用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/25 (日) 14:00~15:30
池袋東口店 女性専用

ご自愛yoga

予約

日時 11/25 (日) 17:30~18:30
志木店 女性専用

呼吸を味わうバクティフローヨガ

予約

日時 11/27 (火) 10:00~11:30
立川店 女性専用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/27 (火) 15:30~17:00
ららぽーと立川立飛店 女性専用

ご自愛yoga

予約

日時 11/28 (水) 10:30~12:00
恵比寿東口店 女性専用

心とカラダを整える呼吸ヨガ

予約

日時 11/29 (木) 12:00~13:30
高田馬場店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 11/29 (木) 18:00~19:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/30 (金) 12:00~13:30
大泉学園店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~秋の編~

予約

日時 11/30 (金) 18:00~19:30
銀座グラッセ店 男女共用

サイレンスヨガ

予約

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