3歳から12歳まで日本舞踊を経験。小学生の時にマーチングの魅力に惹かれ、高校進学後は吹奏楽部に入部しマーチングに没頭、ドラムメジャーやカラーガードを務めるなかで、自分のカラダで表現することの楽しさを感じる。高校卒業後はジャズダンスを通して自分を「魅せる」ことで「自信」が生まれることを体感。ブライダルの職に就くことを夢に美容専門学校へ入学したが、LAVAに通う教員との出会いをきっかけにヨガとLAVAに出会い、夢がヨガインストラクターになることへと大きく変化。 2015年4月にLAVAに入社。憧れのインストラクターのようになりたいと店長になる夢を描き、地元静岡県にある浜松店に配属されたのち、イオンモール長久手店の立ち上げ時に店舗責任者として携わり、その夢を叶える。 その後、再び地元に戻りインストラクターとして活動していくなかで、2017年度トップインストラクター候補生に選出。家族やスタッフ、お客様に支えられながら、トップインストラクターを目指し1年間活動し、2018年度のトップインストラクターとなる。 「自分と向き合うひとつのツール」として出会えたヨガを多くの人へ伝えたい、との想いを胸に抱き、日々レッスンに臨んでいる。

はじめまして。谷山 莉生奈(たにやま りおな)と申します。「まりお」と呼ばれているので、「まりお」と呼ばれると嬉しいです! ヨガを始めたことで、自分の「あり方」を考えるようになり、気持ちに素直になることができるようになりました。そして様々な「私」と出会い、その「私」を好きになることができました。自分のことが大嫌いだった私ですが、変われると気づかせてくれたヨガの魅力をたくさんの人へ伝えたいという想いを大切にしながら、日々のレッスンに励んでいます。 ぜひ、一緒にヨガを楽しみましょう!皆様とヨガを通して出会えること、とても楽しみにしております!


日時 01/22 (火) 9:00~10:30
浜松店 女性専用

カラダの取扱説明書

予約

日時 01/22 (火) 12:30~14:00
浜松店 女性専用

Connect Yourself.

予約

日時 01/23 (水) 11:00~12:30
豊田元町店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 01/23 (水) 16:30~18:00
栄店 男女共用

Connect Yourself.

予約

日時 01/23 (水) 18:30~20:00
栄店 男女共用

愛の瞑想ヨガ

予約

日時 01/24 (木) 10:30~12:00
アピタ新守山店 女性専用

Connect Yourself.

予約

日時 01/24 (木) 14:30~16:00
マックスバリュ小牧駅西店 女性専用

Love in Hand

予約

日時 01/24 (木) 16:30~17:30
マックスバリュ小牧駅西店 女性専用

Smile challenge yoga

予約

日時 01/25 (金) 10:30~12:00
静岡店 女性専用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 01/25 (金) 12:30~14:00
静岡店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 01/26 (土) 11:00~12:30
浜松店 女性専用

Love in Hand

予約

日時 01/26 (土) 14:30~16:00
浜松店 女性専用

Connect Yourself.

予約

日時 01/29 (火) 15:00~16:00
豊川店 女性専用

Connect Yourself.(60分ver)

予約

日時 01/29 (火) 18:20~19:20
豊川店 女性専用

Smile challenge yoga

予約

日時 01/30 (水) 10:00~11:30
豊田元町店 男女共用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 01/30 (水) 12:00~13:30
豊田元町店 男女共用

~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 01/30 (水) 19:00~20:30
栄店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 01/31 (木) 12:00~13:00
イオンモール長久手店 女性専用

Love in Hand

予約

日時 01/31 (木) 16:30~17:30
イオンモール長久手店 女性専用

Connect Yourself.

予約

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