16歳でジャズヒップホップダンスと出会う。18歳からダンススクールに通い、数多くのダンススクール主催ステージやクラブのステージに立ち、仲間と汗を流し、カラダや表情で表現する楽しさを学ぶ。 27歳の時に太りやすく痩せにくくなっていることを感じ、会員としてLAVAに入会。ヨーガと出会う。ヨーガを続ける日々の中で、普段当たり前にしている呼吸に意識を向けることによって「今」の自身のカラダと心を見つめられることに気づき、自分を知るためのツールだと実感する。 アーサナも日常も「今」という瞬間を知り、受け入れることから始まり、探して、選ぶことで必要な土台が安定する。そんなヨーガの魅力をもっと多くの人に伝えたい、自身ももっとヨーガを学びたいと思い、2015年1月にLAVAへ入社。 レッスンを提供しながら、will yogaスタジオプロデューサーである市川瑛子氏のもとで学びを深めている。

・2018年2月 will yoga ティーチャーズトレーニング ベーシック:ヨーガプラクティス 修了



皆様、こんにちは。 ヨーガを通して皆様の心とカラダ、人生が少しでもより豊かになるサポートができたらと思っています。私もまだまだヨーガを勉強中の身です。一緒に学びを深めていきましょう。


日時 01/21 (月) 10:30~12:00
秋葉原店 女性専用

パワーヨガのためのプラクティス

予約

日時 01/21 (月) 12:30~14:00
秋葉原店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 01/22 (火) 10:30~12:00
千葉店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 01/22 (火) 12:30~14:00
千葉店 男女共用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 01/23 (水) 12:00~13:30
練馬店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 01/23 (水) 15:30~16:30
池袋西口店 女性専用

Fun Shape Perfect

予約

日時 01/23 (水) 18:00~19:30
池袋西口店 女性専用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 01/25 (金) 10:00~11:30
横浜みなみ西口店 女性専用

カラダの取扱説明書

予約

日時 01/25 (金) 14:00~15:30
横浜西口店 男女共用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 01/26 (土) 9:30~11:00
綾瀬店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 01/26 (土) 14:30~16:00
北千住店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 01/28 (月) 11:00~12:30
成城学園前店 男女共用

パワーヨガのためのプラクティス

予約

日時 01/28 (月) 14:00~15:30
新宿西口駅前店(旧新宿新都心店) 男女共用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 01/29 (火) 10:30~12:00
蒲田東口店 男女共用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 01/29 (火) 14:00~15:30
大森店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 01/29 (火) 16:00~17:00
大森店 女性専用

Fun Shape Perfect

予約

日時 01/30 (水) 11:00~12:30
武蔵小杉店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 01/30 (水) 15:30~17:00
自由が丘店 女性専用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

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