16歳でジャズヒップホップダンスと出会う。18歳からダンススクールに通い、数多くのダンススクール主催ステージやクラブのステージに立ち、仲間と汗を流し、カラダや表情で表現する楽しさを学ぶ。 27歳の時に太りやすく痩せにくくなっていることを感じ、会員としてLAVAに入会。ヨーガと出会う。ヨーガを続ける日々の中で、普段当たり前にしている呼吸に意識を向けることによって「今」の自身のカラダと心を見つめられることに気づき、自分を知るためのツールだと実感する。 アーサナも日常も「今」という瞬間を知り、受け入れることから始まり、探して、選ぶことで必要な土台が安定する。そんなヨーガの魅力をもっと多くの人に伝えたい、自身ももっとヨーガを学びたいと思い、2015年1月にLAVAへ入社。 レッスンを提供しながら、will yogaスタジオプロデューサーである市川瑛子氏のもとで学びを深めている。

・2018年2月 will yoga ティーチャーズトレーニング ベーシック:ヨーガプラクティス 修了



皆様、こんにちは。 ヨーガを通して皆様の心とカラダ、人生が少しでもより豊かになるサポートができたらと思っています。私もまだまだヨーガを勉強中の身です。一緒に学びを深めていきましょう。


日時 10/22 (月) 10:30~12:00
北千住店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 10/22 (月) 14:00~15:30
秋葉原店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 10/23 (火) 12:00~13:30
新橋店 女性専用

カラダの取扱説明書

予約

日時 10/23 (火) 16:30~18:00
銀座本店 男女共用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 10/23 (火) 18:30~20:00
銀座本店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 10/25 (木) 10:00~11:30
三軒茶屋店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 10/25 (木) 14:00~15:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 10/26 (金) 10:30~12:00
武蔵小杉店 女性専用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 10/26 (金) 14:00~15:30
自由が丘店 女性専用

骨盤♪るんるん♪ヨーガ

予約

日時 10/27 (土) 9:30~11:00
川越店 女性専用

カラダの取扱説明書

予約

日時 10/27 (土) 11:30~13:00
川越店 女性専用

骨盤♪るんるん♪ヨーガ

予約

日時 10/30 (火) 10:30~12:00
本八幡店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 10/30 (火) 15:00~16:30
松戸店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 10/31 (水) 10:30~12:00
池袋西口店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 10/31 (水) 12:30~14:00
池袋西口店 女性専用

骨盤♪るんるん♪ヨーガ

予約

日時 11/01 (木) 9:30~11:00
池袋東口店 女性専用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/02 (金) 12:00~13:30
調布東口店 女性専用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 11/02 (金) 14:00~15:00
調布東口店 女性専用

パワーヨガ上級

予約

日時 11/02 (金) 18:00~19:30
中目黒店 男女共用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 11/05 (月) 9:00~10:30
大泉学園店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 11/05 (月) 13:30~15:00
恵比寿東口店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 11/06 (火) 9:00~10:30
池袋西口店 女性専用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 11/06 (火) 11:00~12:30
池袋西口店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 11/07 (水) 9:30~11:00
自由が丘学園通り店 女性専用

カラダの取扱説明書

予約

日時 11/08 (木) 9:30~10:40
池袋東口店 女性専用

ヨガアドバンス

予約

日時 11/08 (木) 11:00~12:30
池袋東口店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 11/10 (土) 8:30~9:30
大宮ラクーン店 男女共用

骨盤♪るんるん♪ヨガ

予約

日時 11/10 (土) 14:30~15:30
大宮ラクーン店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 11/11 (日) 9:30~11:00
二子玉川店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 11/11 (日) 12:00~13:30
三軒茶屋店 男女共用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 11/11 (日) 14:00~15:00
三軒茶屋店 男女共用

Fun Shape Perfect

予約

日時 11/12 (月) 10:30~12:00
新宿新都心店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/12 (月) 14:00~15:30
高田馬場店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 11/17 (土) 9:30~11:00
川越店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 11/17 (土) 14:00~15:30
池袋西口店 女性専用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/18 (日) 9:30~11:00
蒲田東口店 男女共用

サイレンスヨガ

予約

日時 11/18 (日) 12:00~13:30
大森店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 11/18 (日) 14:00~15:00
大森店 女性専用

Fun Shape Perfect

予約

日時 11/19 (月) 10:30~12:00
北千住店 女性専用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 11/19 (月) 14:00~15:30
日暮里店 女性専用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 11/20 (火) 11:00~12:30
武蔵小杉店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 11/20 (火) 13:00~14:30
武蔵小杉店 女性専用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 11/20 (火) 18:20~19:20
中目黒店 男女共用

Fun Shape Perfect

予約

日時 11/22 (木) 9:00~10:30
渋谷店 男女共用

カラダの取扱説明書

予約

日時 11/22 (木) 13:00~14:30
銀座本店 男女共用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 11/23 (金) 10:30~12:00
横浜みなみ西口店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 11/23 (金) 14:30~16:00
横浜西口店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 11/24 (土) 9:30~11:00
赤坂店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/24 (土) 14:00~15:30
渋谷店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 11/25 (日) 9:30~11:00
市ヶ谷店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 11/25 (日) 14:00~15:30
池袋西口店 女性専用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 11/26 (月) 15:00~16:30
五反田店 女性専用

♪るんるん♪アナトミック骨盤ヨーガ

予約

日時 11/26 (月) 19:00~20:30
新宿新都心店 男女共用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 11/28 (水) 10:30~12:00
新百合ヶ丘店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 11/28 (水) 14:00~15:30
成城学園前店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 11/29 (木) 11:00~12:30
大宮ラクーン店 男女共用

自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 11/29 (木) 13:00~14:30
大宮ラクーン店 男女共用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 11/30 (金) 12:00~13:30
錦糸町店 女性専用

瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 11/30 (金) 14:00~15:30
錦糸町店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

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