ホットヨガスタジオLAVA
Uttal yoga

トピックス

【4月・5月】均整術体験ワークショップ  担当講師:小林邦之 パーソナルトレーナー

2017/04/17

【均整術とは】
日本生まれの整体方法です。 元々、家庭の中で心身を健康に保つ方法として
まとめられたため どなたでも簡単に、安全に使うことのできる、なおかつ効果的な
施術方法を学ぶことができます。

【内容】

◆均整術って何?
◆どんなふうにするもの?
◆均整術の施術ができるようになると何が良いの?
◆カラダのことで聞きたい事があるので教えてほしい!
◆均整術施術体験

【こんな方におすすめ】
・心身の健康のためにセルフメンテナンスをしたい方
・均整術を体験してみたい方
・将来的に均整術師養成コースの参加を検討されている方。
・ヨガのポーズ(アーサナ)の効能、効果をより高め理解したい方
・ご自身のカラダを整えたい方

【対象者】
どなたでも (ALL LEVELS)

【開催店舗】 Uttal yoga&healing school

※お願い※
・スクール内は素足でのご利用となります。必要な方は上履きをご持参ください。
・室内は寒くない程度の温度となります。シャワーもございませんので予めご了承ください。
・お水、タオルの販売、レンタル等もございませんので必要な方はご持参いただくようお願いいたします。

【開催日時】 
2017年

5月12日(金)10:00~11:30
5月14日(日)10:00~11:30

4月14日(金)10:00~11:30
4月15日(日)18:00~19:30

※5月の予約開始は3月22日以降から

【お持物】

・動きやすい服装 ペアワークでの実践もありますので、肌の露出が気になる方は長めのトップス、
長袖などをおすすめいたします。
・お飲み物 (お水など)
・タオル 【ペアワークで施術するときにあったほうが便利です(なくてもOKです)】

【時間】 60分

【定員】 20名

【温度】 常温

【持ち物】 動きやすいウェア

【参加料金(税込み)】
■Uttal yoga&healing school 会員様 
チケット・回数券(税込):  料金(税込) 有効期限
体験レッスン     :   1,852円(2,000円) 当日
1回券(ドロップイン):    3,241円(3,500円) 当日
3回券(1回あたり3,304円): 9,180円(9,914円) 購入日~翌月末
7回券(1回あたり3,024円):  19,600円(21,168円) 購入日~翌3ヶ月末
14回券(1回あたり2,700円):  35,000円(37,800円) 購入日~翌6ヶ月末

■ホットヨガスタジオLAVA・プラチナボディ会員様 
LAVA会員様種別: 料金(税込)
フリーマンスリー、エンダモ、プラチナボディ: 1,019円(1,100円)
ライトマンスリー、        : 1,945円(2,100円)
マンスリー4、正会員     :  2,871円(3,100円)

※マンスリー会員様はデイタイム・フルタイム時間帯問わず一律料金となります。
※ご来店時にLAVAの会員証、マンスリーカードをご持参ください。
※LAVA会員様も回数券をご購入いただくことも可能です。
※初めてのUttalをご利用いただく方は2,000円(税込)
【フリーマンスリー、エンダモ、プラチナボディの方は1,100円(税込)】
※同日、自店、他店でレッスンを受けられた場合も上記料金にてご利用いただけます。
※2017年4月よりプラチナボディの一部サービス利用停止に伴い、プラチナボディ会員様の料金はUttal会員様と同じとさせていただきます。(2017/3/10更新)

【担当講師】
VAJA代表/均整術師師範 パーソナルトレーナー 小林邦之(こばやし くにゆき)

【経歴】 均整術師アメリカでパーソナルフィットネストレーニングに出会い、たくさんの 指導者からトレーニングの実践的な技法を習得し、姿勢保健均整専門学校 (現・東都リハビリテーション学院)では身体均整術を学ぶ。 1986年から、当時まだ日本でなじみの薄かったパーソナルフィットネストレー ナーとして活動を開始。 身体のゆがみを正す独自の手法を取り入れたトレー ニングプログラムを設計し、現在横浜、東京を中心に、個人や学校・企業など で指導・施術を行う。パーソナルフィットネストレーナー歴29年(2015年現在)。

≪主な活動≫ ・日経ヘルス「任天堂Wii Fit活用法」 ・カラダデザインスタジオLAVA プログラムディレクター ・ホットヨガスタジオLAVAアドバイザー ・パーソナルフィットネストレーナー養成講師 ・著書多数 ・日本テレビ「ミラクル☆シェイプ」安田大サーカスHIRO君の-33kg減量成功

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