静岡店ブログ
はじめましてorお久しぶりです♪
2020/10/14
静岡店の皆様。
いつもLAVA静岡店に通って下さりありがとうございます♪
10月～静岡店に配属になりました、森永明里です。9月末までは隣の店舗のBivi藤枝店でレッスンをさせて頂いていました。2年前にも2カ月間だけですが静岡店に在籍させて頂いていましたので、お久しぶりの方もいらっしゃるかもしれません。私の顔を覚えていてくださって、声をかけてくださる方が多くてとても嬉しく思います♪
【10月～新しいレッスンが増えます！！！！】
【FUN SHAPE BEAUTY】と【ヨガフローリラックス】です♪♪
皆さま受けたことはございますか？？私は音楽系、フロー系のレッスンがとっても好きで沢山持っています！！
【FUN SHAPE BEAUTY】はエクササイズクラスです！！楽しい音楽に合わせて体を動かすことによって、全身の代謝UPや引き締め、無駄のない身体づくりを目指していきます♪リズムをとることが苦手な方でも大丈夫です。ノリノリの音楽に合わせて楽しく体を動かしていれば、自然と疲れも忘れてリフレッシュできます！！是非一緒に体を楽しく動かしましょう♪♪
【ヨガフローリラックス】心地の良い音楽に合わせて、流れるように呼吸や体を動かすことによってリラックスへと導くコース。とにかく音楽に癒されます。そして強度は2。程よく体を動かしたい方にとってもオススメの人気のあるコースです。是非心や体を癒しにいらしてください♪♪