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【夏祭り】Harmony ヨガ～心とカラダの調和をはかる～
呼吸を通して心とカラダのバランスを整えるクラスです。
吸いきる、吐ききる、その瞬間まで見届け、
呼吸によって変化するカラダの微細な動きに意識を向けます。
カラダの声に耳を澄ませ、
呼吸が穏やかに心地よくいられる場所へ調整しましょう！
※ 7/28に日程更新しております
- 開催店舗
- 堅田店
- 開催日程
- 8/2 8:00〜9:00
8/4 10:00〜11:00
8/5 21:00〜22:00
8/8 8:00〜9:00
8/10 18:00〜19:00 - 担当講師
- 松下雅
- 時間
- 60分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
通常と同様