クリスタルサウンドバス
～音でほぐす心とカラダ～
プログラム紹介
クリスタルボウルを使った呼吸法と瞑想がメインのプログラムです。いくつものクリスタルボウルが奏でる優しくて力強い音があなたを包みこみ、これまでにない深いリラックス状態へ。レッスンが終わるころには、心とカラダがほぐれ、前向きな気持ちになっている自分に気づくことでしょう。
レッスンを行うのは選び抜かれたインストラクターです。トップインストラクターも多くいます。
60分 常温 強度♥2
＼Recommend／
こんな方におすすめです
- 普段アクティブに動いている方
- 集中力、直観力を高めたい方
- バランスを整えたい方
- 深いリラックス状態を体感したい方
体験者の声
仕事で疲れていたのですが、終わるころには、カラダも心もスッキリしました。
クリスタルボウルの音の反響と自分の心が共鳴する感覚がすごいです♪
こんなに深いリラックス状態になったのは初めてです！
料金表
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マンスリーメンバー・フリー
- 1,019円（税込1,100円）
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開催店舗マンスリーメンバー・ライト/4
- 2,037円（税込2,200円）
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他店マンスリーメンバー・ライト
- 2,037円（税込2,200円）＋他店利用料
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その他の会員様（1回券利用）
- 2,037円（税込2,200円）＋1回券
もっと知りたい！
クリスタルボウルとは？
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- 水晶を使用して作られた楽器でサウンドヒーリングや瞑想など多岐にわたり活用されています。複数の音が重なる優しく力強い響きが特長です。
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実は、瞑想がしやすい？ - クリスタルボウルが発する音や振動に身を任せることで、深いリラックス状態を体感できます。深く眠った後のように、心もカラダもほぐれる感覚が人気です。瞑想が苦手な方にもおススメです。
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- ヨガの3本柱といえば、ポーズ、呼吸、瞑想。カラダを動かしポーズをとるだけでなく、ときにはヨガのひとつである瞑想をしてみましょう。