ホットヨガスタジオLAVA
浦和店

浦和店ブログ

体のケア♪

2017/06/27

こんにちは☆

フロントスタッフの長島友莉です。

梅雨に入り雨が降る日が多くなってきましたね。


私事ですが、先日誕生日を向かえ22歳になりました!

そして、友達から嬉しい誕生日プレゼントを貰いました♪

足指解放ソックス♪

これを履くと、いつも縮こまっている指が伸びて血流を改善でき、老廃物が流れてむくみが解消されます!

足の指を広げる運動をすると、普段靴を履いているときも指を動かせるのでしっかり歩けるようになり、外反母趾を改善できたり姿勢も変わってきます!

外反母趾の私にぴったりで、足のケアとして毎日使っています♪

体のケアはとても大事です!

運動した後は必ずケアもしましょう☆

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