ホットヨガスタジオLAVA
志木店

志木店ブログ

宮崎へ!

2017/07/30

皆様こんにちは!

日焼けしてもう一皮剥けました!!仲眞です★

スタッフからは夏はこれからですよ~~~

真夏どうなっちゃうんですか~~~

・・・って毎日言われています(^^;)笑

さて!

私は7月、研修の一貫で宮崎に行って参りました!

(私は福岡出身ですが、同じ九州でも宮崎に行ったのは随分昔・・・・)

空港の名前は・・・宮崎ブーゲンビリア空港

お花の名前なんです!  なんてかわいいの。

着いてからホテルに向かうまでやしの木がたくさん並んでいました!

南国感出ていましたね~!

3日間滞在したのですが、

3日間ともお天気に恵まれました!! イエーーイ

朝は早起きしてビーチ朝ヨガ!

最高に気持ちよかったです★


ヨガって屋内でも屋外でもできて、

マット1枚スペースがあれば十分★

今回はビーチだったので

波の音や鳥のさえずり、

心地の良い風を肌で感じ大自然に心も身体も癒されました!

いつもと違う場所に居ることや、

いつもと違う雰囲気を感じるってすごく刺激的で大切だなと思います。

自分自身の感覚を研ぎ澄ますのにも良いですね^^

そして!

ヨガ業界でとても有名な特別講師

柳本和也先生

浅野佑介先生

お二方のレッスンを受けることができました!

少しずつ皆様に学んだことをお伝えしていこうと思います♪♪

本格的に真夏となりましたが、

夏バテ防止にも!ホットヨガ★

お店でお会いできるのを楽しみにしていますね♪

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