ホットヨガスタジオLAVA
志木店

志木店ブログ

ペアヨガ日和*

2017/06/29

皆さんこんにちは!

志木店インストラクターの多田です。

以前から興味があったペアヨガに平塚先生とチャレンジしました★

一発でポーズがとれなくて、ふたりで試行錯誤しながらチャレンジをしていくと、そこには自然と笑顔が生まれます。

そしてなにより!普段ひとりでポーズをとるのと、誰かと触れ合いながらヨガをするのでは感覚が全然違いました。

触れている分相手の呼吸を身近に感じたり、お互いに相手を信頼する気持ちがとーっても伝わってきて

なんだかとっても穏やかな気持ちになりました。

大人になるにつれて、日常の中で人に直接触れる機会はどうしても少なくなるものです....

ですが相手直に触れることで伝わる思いやエネルギー。

大切な人や、普段は照れくさくて直接気持ちを伝えられない人、出会ったばかりの人、いろんな方とのペアヨガおすすめです!

以上、ただくららでした。

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