ホットヨガスタジオLAVA
志木店

志木店ブログ

BeachYoga♥

2017/11/05

こんにちは^▽^

インストラクターの仲眞です!!

この3連休は皆さんいかがお過ごしでしたか??

関東は久しぶりにお天気が良く、過ごしやすい週末でしたね!!

お店でもたくさんのお客様にお会いできて嬉しかったです♥

いつもご来店有難うございます♥

お天気が良かったので満月もすごく綺麗に見えましたね^^

皆さんは見ましたか??^^

私は歩きながらずっと空を見上げて月を眺めておりました。(危)

そんな仲眞が最近テンションが上がった

BEACH

福岡に帰省した時に行った志賀島!!

晴天でさらに海が綺麗で透き通っていて感動しました!

思わずヘッドスタンド(シールシャーサナ)

静かに座って瞑想もしました。

の音を聞き、肌でを感じ、澄んだ空気の中で呼吸をすることがとーーーっても心地良かったです

ただ、、、

日差しの強さがとんでもなく。負けました。笑(木陰がオススメです)

そして、3日に鎌倉の海沿いのヨガスタジオへ行きました!

いつもは窓がない中でのヨガ。それも集中力が増して好きです。

今日は開放的で窓から海を眺めながらのヨガ。

日差しも風も入ってきて、もう・・・・・・

最高♥

仲眞、充電完了です!!!

皆様の癒しは何ですか??^^

是非聞かせて下さいね!

NAKAMA

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