ホットヨガスタジオLAVA
大宮ラクーン店

大宮ラクーン店ブログ

5月ママヨガ(産後1ヶ月~4歳未満)日程

2019/04/27

5月の大宮ラクーン店のママヨガ開催日のお知らせです。

■ママヨガ with baby1
産後1ヶ月~産後6ヶ月のママが対象のクラス

妊娠・出産で頑張ったご自身のカラダを労わりながら、回復に向けて骨盤等の調整を行うクラス。赤ちゃんをマッサージしたり、赤ちゃんに触れながらヨガを行ったりと、お子様との絆を大切にしながら心身を整えていきます。

5月8日(水)11:30~12:45 担当:小松
5月13日(月)14:00~15:15 担当:荻野
5月16日(木)11:30~12:45 担当:小松
5月23日(木)11:30~12:45 担当:荻野
5月28日(火)11:30~12:45 担当:下地


そして、5月からママヨガ with baby2のクラスが、大宮ラクーン店にて始まります!!!


■ママヨガ with baby2
産後7ヶ月以降~4歳未満 のママが対象のクラス
With1のクラスで整えたカラダをより動かし、体力・筋力をつけて体型を戻していきたい方にオススメのクラス。
また、赤ちゃんと一緒にポーズをとる時間も増えるため、ママや家族とのコミュニケーションも自然と充実していきます。
※赤ちゃんがハイハイを始めてからご参加いただくと、よりレッスンを楽しめます

5月9日(木)11:00~12:00 担当:玉井
5月15日(水)11:30~12:30 担当:日沢
5月21日(火)11:30~12:30 担当:玉井
5月25日(土)11:00~12:00 担当:日沢
5月29日(水)13:30~14:30 担当:佐藤


子育て真っ最中の現役ママたちが担当します♡
産後の体、子育ての悩みなど、サポート致します^^


・LAVAマタニティ卒業生

・LAVA初めての方、大歓迎です!!!
ママヨガで初めてLAVAにご来店の方は、¥500で体験レッスンを受ける事ができます♪

・LAVAフリーフルチケットお持ちの会員様は、現行チケットで受けられます!!

たくさんのママと赤ちゃんに会えることを楽しみにしております♪

インストラクター 佐藤 美和

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