ホットヨガスタジオLAVA
大宮ラクーン店

大宮ラクーン店ブログ

マタニティヨガ担当しています♪佐藤です。

2018/07/26

皆さん、こんにちは♪

マタニティヨガクラスを担当しています、佐藤 美和です。

今回、初めてのblogなので簡単に自己紹介します。

LAVAには、キラキラママチーム(略してKKM)

子育て中のママイントラチームがあります。

埼玉・東京の店舗でホットヨガ・マタニティヨガを担当しています。

色々な店舗で勤務をしていますので、お会いしたときは気軽にお話しましょう^^

そんな私はもともとLAVA大宮店の会員でした。

好きを仕事にしたい!と思い転職。

2012年に入社。志木店・大宮店勤務後産休へ入りました。

2015年に出産をし、娘はもうすぐ3歳です。

トイレトレーニング真っ最中です。今年の夏にオムツを外すことが目標です♪

趣味は旅行で、先日海に行ってきました~!

去年は、怖がっていた海。今年は自分から海に入りに行き、大好きになったようです♡

私自身、妊娠中はマタニティヨガに通っていました。

適度に体を動かすと、とっても気持ちい~のはもちろん♪

お腹の赤ちゃんを想像しながら、赤ちゃんとの繋がりを感じる時間。

ヨガの素晴らしさを感じたのを、今でも覚えています。

出産本番も、呼吸・赤ちゃんに意識を向けながら自分らしい出産ができました。

皆さまの大切な妊娠期、出産が素敵な時間になるようにサポートができたらいいなと思っています♪

マタニティライフ、LAVAで一緒に過ごしましょう。

暑い日が続いていますが、お体に気をつけてお過ごし下さい。ナマステ♪

サイトマップ