生ヒノキスチーム(対象レッスンのみ)
スタジオで使用する加湿器には、LAVAオリジナルの国産ヒノキチップを贅沢に仕様。上記とともに放出されるヒノキの香りとフィトンチッドの効果で、心身ともにリフレッシュできます。

LAVAアーバンドック
ららぽーと豊洲3店限定
9月末までの特別価格!
「体験レッスンを予約する」をクリックし、予約サイトにアクセス。
「性別」「ご希望の店舗の体験レッスン」を選択の上、基本情報をご入力ください。
予約完了後に「予約完了メール」が届きます。
450
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。
現在450店舗※を展開し、いつでもどこでも通いやすい!
お仕事帰り、家事の合間にスグそこのLAVAでデトックスして、お肌も気分も毎日絶好調♪
※2023年7月時点
確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃うLAVA。
燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方でも安心です。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさで長く愛され、20代~70代まで幅広い年代の方から支持されています。 ※LAVA調べ
ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジングなど、お悩みに合わせた30種類以上のプログラムをご用意。
※導入プログラムは店舗によって異なります。
※スケジュールは一例です。導入プログラム・営業時間・定休日は店舗により異なります。詳細は各店のレッスンスケジュールをご確認ください。
柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上のポーズをとるホットヨガ。劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え性改善・美肌・ストレス解消などあらゆる効果が期待できる究極のエクササイズです。
※効果実感No.1:クロスマーケティング調べ(2012年12月)
※効果には個人差があります。
LAVAに通い始めて6ヶ月が経ちました。週に一度のレッスンですが、体重が5kg減少!今は3食しっかり食べてもリバウンドせず維持できています。LAVAと出会えて本当に良かったです♪
細かい作業の多い仕事で、目・肩・背中などが硬くなり、マッサージに通っていましたが、妹のススメでLAVAに来て1年。今ではすっかり改善され、マッサージいらずのカラダに。自分で自分をいたわる喜びを知りました。
ホットヨガを始めてから2ヶ月、早くもダイエットに成功し、悩みだった肌荒れもなくなってニキビ跡も少しずつ消えてきました。なによりLAVAでヨガを始めてから自然と笑顔が増え毎日が楽しく感じられるように!きっかけをくれたLAVAに感謝です!
当店導入の
「ウッドストーン・スタジオ」なら
さらに…!
ヨガを通して、「もっとたくさんの人にもっと健康を広めたい」と考えたLAVAが、ホットヨガの効果を最大限に高めるために独自開発した、木と石のスタジオ「ウッドストーン・スタジオ」。自然のエネルギーを感じながら、ホットヨガの効果を実感できます。
サーチュイン遺伝子とは
サーチュインはメタボリックシンドロームやがん、老化に関連するいくつかのストレスに応答し細胞を守ります。サーチュインの活性化はそのようなストレスを緩和し、加齢に伴う衰えを改善させる可能性があります。
出典:Sirtuin activators. Francisco J Alcain & Jose M Villalba.
Expert Opinion on Therapeutic Patents. 2009 Apr;19(4):403-14.
※20~59歳の日本人女性で、運動不足を自覚しており、かつBMI22~25の25名を対象に調査。1回60分のLAVAのホットヨガのレッスンを3ヶ月間、週2回受講した場合の結果。効果には個人差があります。
“総合満足度No.1”が
“自然のチカラ”と出会って、
「新ホットヨガスタジオ」が生まれました
古来よりヒノキは日本人に愛され、最高品質の建築材料として寺社の建築にも用いられてきました。強度や耐久性だけではなく、特有の香りでリラックス効果が得られることも大きな魅力です。その香りの正体は「フィトンチッド」。人が森林浴で身も心もリフレッシュできるのは、この成分によるものと言われています。主にヒノキや松などの針葉樹に多く含まれています。
ウッドストーン・スタジオでは、その国産ヒノキを贅沢に使用。自然のエネルギーをたっぷり蓄えた、樹齢80年以上のヒノキにこだわりました。ヒノキスチームの香りも相まって、まるで森林のなかでヨガをしているかのような感覚を味わえます。
LAVAのホットヨガの効果をより高めるため、十数年に及ぶ研究と試行錯誤の結果、ようやく納得のできる石を生み出すことに成功しました。世界中をめぐり、厳選した石を独自の技術でミックスし焼き上げた、LAVA独自開発のストーンです。このストーンには、遠赤外線を放つといわれているシリカが含まれています。
ウッドストーン・スタジオでは、このストーンをヒノキの床材の下に敷き、そのさらに下から床暖房で熱を加えています。これまでよりも全身をしっかりと温めることで、LAVAのホットヨガの様々な効果をさらに高めることに成功しました。
生ヒノキスチーム(対象レッスンのみ)
スタジオで使用する加湿器には、LAVAオリジナルの国産ヒノキチップを贅沢に仕様。上記とともに放出されるヒノキの香りとフィトンチッドの効果で、心身ともにリフレッシュできます。
ホットヨガスタジオLAVA
アーバンドック
ららぽーと豊洲3店
※電話のかけ間違いが生じております。
番号をよくお確かめのうえお電話ください。
アーバンドック ららぽーと豊洲3店の料金
マンスリーメンバー・フリー フルタイム | ||
---|---|---|
15,273円 / 月 (税込16,800円) |
全店舗 全営業時間(1日2回まで)ご利用可能 | 1回4件 まで 予約可 |
マンスリーメンバー・ライト フルタイム | ||
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2023年10月末まで 13,455円/月 永久割引価格 (税込14,300円) |
2店舗 (登録店舗+お好きな1店舗)※ 全営業時間(1日1回まで)ご利用可能 |
1回3件 まで 予約可 |
マンスリーメンバー・ライト デイタイム | ||
---|---|---|
11,636円 / 月 (税込12,800円) |
2店舗 (登録店舗+お好きな1店舗)※ 平日17時開始レッスンまで(1日1回まで)ご利用可能 |
1回3件 まで 予約可 |
マンスリーメンバー・4 フルタイム | ||
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8,909円 / 月 (税込9,800円) |
1店舗 (登録店舗限定) 全営業時間(1日1回/月4回まで)ご利用可能 |
1回2件 まで 予約可 |
※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。
月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。