質問 02 ホットヨガでどんなお悩みを解決したいですか？

  • 体重の増加 体重の増加
  • 肌荒れ 肌荒れ
  • 代謝が悪い 代謝が悪い
  • ストレス ストレス
  • 冷え性 冷え性
背景
枠

Point 研究により 6つの効果が実証されています！

ホットヨガの6つの効果 1.ダイエット効果 2.美肌効果 3.長寿遺伝子活性化 4.糖代謝の改善（HbA1cの低下） 5.ストレス改善 6.柔軟性UP

ダイエットでは３ヶ月で合計10.8cmのサイズダウン※

＼さらに／肌のキメが３ヶ月で約18％アップ※した実績も

※20～59歳の日本人女性で、運動不足を自覚している53名を対象に調査。1回60分のLAVAのホットヨガのレッスンを3ヶ月間、週2回受講した場合の結果の平均値。（引用元：2022年6月30日発行 一般社団法人糖化ストレス研究会 Glycative Stress Research 9巻2号「ホットヨガ12週間実施による心身への影響の検証(“in press”)」に掲載）効果には個人差があります。試験期間中は試験に影響する新たなサプリの摂取や運動などを開始しないこと、通常の生活を維持することを管理。