ホットヨガって実際どうなの?LAVAが正直にお伝えします!

ホットヨガって本当に痩せる?

もし、『一過性のダイエットでも良いから短期間で大幅な減量をしたい』という方は、ホットヨガ以外の方法を検討いただいた方が良いかもしれません。

ですが、「キレイ痩せ」ならホットヨガがオススメ。
しなやかな女性らしいボディに憧れる!という方にはぴったりのダイエット法です。

ホットヨガ イメージ

適度に温かいスタジオで、
60分間で約1ℓの汗をかくと言われています。

代謝を上げることで、痩せやすい体質へ導く効果もあるんです。

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そしてなにより、キツくないから続けやすい。

痩せるために我慢をしなくても、LAVAのホットヨガなら楽しく通えて、いつの間にか体重が減っているという会員さんも多いんです…!

無理なく理想の身体を目指す≫
《人気インストラクターに聞いてみた》Q.ホットヨガって本当に痩せますか? A.ホットヨガをすると基礎体温が上がり、代謝アップ。それにより、痩せやすいカラダを作ることが期待できます!

美肌にもなれるって本当?

ありがたいことにネット上ではそんな噂もあるようですが、LAVAのホットヨガは、医学会で肌質改善の効果が実証されています。

《3大効果 実証》効果①肌のキメが約18%UP※ 効果②肌のシワ約16%DOWN 効果③肌の水分量が約22%UP ※20~59歳の日本人女性で、運動不足を自覚しており、かつBMI22~25の48名を対象に調査。1回60分のLAVAのホットヨガのレッスン(ヨガビギナー・ヨガベーシックのいずれか)を3ヶ月間、週2回受講した場合の結果。試験期間中は開始以前と同様の生活環境(睡眠、食事全般) を管理。効果には個人差があります。2019年11月株式会社SOUKEN調べ

季節の変わり目や忙しさで肌荒れしてしまい、スキンケアを何度も変え…という苦労の軽減にもつながります。

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毛穴という毛穴から汗が流れ出て、
顔だけでなく全身つるつるになれるホットヨガを始めませんか!

ホットヨガで肌質改善を実感したい≫
《人気インストラクターに聞いてみた》Q.ホットヨガで美肌になれる? A.ホットヨガをすると毛穴にたまった汚れが汗と一緒に流れるので、レッスン後『美容液つけなくてもお肌ツルツルになった!!』と仰る会員さまもたくさんいらっしゃいます! 

LAVAが選ばれる理由

ダイエット目的で始める方も多いLAVAですが、他のメリットもあるからこそ通い続けてくださる方が多いです。

①ホットなスタジオで習うメリットが大きい

キツすぎず適度に温かいスタジオで、代謝の悪い方でもたくさん汗をかけます。スタジオだからこその気持ちよさを感じていただけます。

②眠りが深くなって、精神面にも変化が

頭を空っぽにしてホットヨガに没頭する時間を作ることは、睡眠の質の向上にもつながります。気持ちもスッキリして「明るくなったね、と周りの人から言われた」という声も多数いただいています。

③LAVAインストラクターの安心感と信頼感

初心者でも大丈夫。インストラクターがひとりひとりに寄り添い、ご自身のペースでヨガをしていただけるので、安心してお越しください!

まずは体験レッスンがオススメ!

LAVAのホットヨガ体験はかなりお得なので
まずは1度レッスン受けにいらしてください!

今だけ!期間限定キャンペーン 体験レッスン0円 初心者に嬉しい手ぶらセット付きお水1リットルヨガマットフェイスタオルバスタオルウェア上下※キャンペーン期間:1月1日~2月末まで。過去5ヶ月以内にLAVAを体験またはLAVAかRintosullにてマンスリー登録をしていない方が対象

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予約枠なくなり次第終了なので、是非この機会に一度体験してみてください。

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  • ・キャンペーン期間:2月末まで。
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  • ・特別価格期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円のお引き落としとなります。
  • ・初回引き落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。
  • ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円を頂戴いたします。
  • ・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
  • ・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
  • ・価格は税込です。
  • ※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
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  • ・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。2店舗通い放題コース7,800円(税込)〜15,800円(税込)/月 のみが対象です。
  • ・全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。
  • ・期間中の月額は3ヶ月目にまとめて18,900円(税込)のお引き落としとなります。
  • ・初回引落し時より、運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
  • ・3ヶ月未満の解約をご希望の場合、解約希望月の前月15日までに手続きが必要です。(定休日の場合は1営業日前まで)
  • ・3ヶ月未満で解約された場合も、返金はいたしかねます。
  • ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
  • ・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。価格は店舗により異なります。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
  • ※体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
  • ※特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。詳しくはWebまたは店頭にてご確認ください。
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  • ※本特典のLAVAポイントは、ご回答翌月の上旬にWeb発行となります。LAVAのアプリまたは公式HPのご予約専用ページでご確認いただけます。
  • ※LAVAポイントは、マンスリーメンバー月額料金や1回券などのレッスン料金、キャンペーン商品、レンタル商品、一部商品にはご利用いただけません。
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