3ヶ月で別人

店舗情報

ときわ台店

〒174-0072

東京都板橋区南常盤台1-30-1マルコビル2・3F(受付2F)

  • 女性専用
  • 水素水
  • マットキープ

定休日 金曜日

ときわ台店地図

Price

料金表

  • マンスリーメンバー・
    フリー
    全店通い放題
    • フル
      タイム
      15,093円/月
      (税込16,300円)
    • ご利用時間: 全営業時間
    • 対象店舗: 全店
    • ご利用回数: 2回まで/日
    • 予約: 1回4件まで
  • マンスリーメンバー・
    ライト
    2店舗通い放題
    • フル
      タイム
      12,315円/月
      (税込13,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗2店舗 (ときわ台店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • デイ
      タイム
      10,463円/月
      (税込11,300円)
    • ご利用時間 平日17時開始レッスンまで
    • 対象店舗2店舗 (ときわ台店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
  • マンスリーメンバー・
    1店舗限定・月4回まで
    • フル
      タイム
      7,685円/月
      (税込8,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗1店舗 ( ときわ台店限定)
    • ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
    • 予約 1回2件まで

特典2

初めての方も!もう一度の方も!

まずは体験レッスンを

手ぶらで
体験
OK!

60

463

税込:500円

体験セット付き

ホットヨガスタジオ、フィットネス利用満足度調査にて7冠達成

CM絶賛放映中
LAVAってどんなところ?

Effect
ホットヨガの効果

驚きの発汗
脂肪が燃えやすい体質に!驚きの発汗!

35℃の暖かい空間のなかでヨガを行うため、通常のヨガに比べて代謝が上がり、多量の汗をかけます。余分な水分も排出し、巡りの良いカラダを目指します。また汗をかくことで気持ちもリフレッシュしますので、ストレス解消にもオススメです。

ダイエットはもちろん
肩こり・むくみにも!ダイエットはもちろん肩こり・むくみにも!

ヨガはインナーマッスルを鍛えるので、筋トレとは違ったしなやかなカラダづくりに効果的。暖かいスタジオで行うことで、基礎代謝を上げて痩せ体質へ。さらに、血行が良くなるので、冷えや肩こり、むくみにお悩みの方にもオススメです。

Secret
LAVAが人気の秘密

LAVAが人気の秘密

410

1店舗分の会費で2店舗通えます

全国に400店舗以上あるから!最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランもご用意しています。

全国410店舗以上あるから!
最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも。

Program & Studio

20種類以上のプログラムをご用意!
リンパリフレッシュヨガ
リラックスヨガ
ヨガベーシック
ヨガフローベーシック
疲れリセットヨガ
フロント
スタジオ
ロッカールーム
パウダールーム
シャワールーム

Voice
お客さまの声

内面の自分にも自信を持てるように

ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ!と実感しています。 ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね!と言われることも多くなりました。また、外見が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。

LAVA歴 1年4ヶ月 20代女性

2カ月で2kgのダイエットに成功!

ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて2カ月で2kg減りました!気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです!

LAVA歴 2ヶ月 30代女性

前向きになり人生を見直すように

悩みの種の腰痛が、嘘のように軽くなりました。体も柔軟になり体を動かす喜びを知りました。その延長で、朝のウォーキングを始めて半年で15kgのダイエットに成功しました。気持ちが前向きになったせいか人生を見直すようになり、40代の私ですが今年いっぱいで退職し来年は語学留学をすることにしました。ヨガを始めたことで、人生観が変わりました。本当に感謝しています。

LAVA歴 2年6ヶ月 40代女性

「歳だから」と考えなくなりました

LAVAに週3かかさず通い約1年!いいことがたくさんありました。具体的には、基礎体温が0.7度あがった・体重が2kg減少したまま維持している・骨盤筋整ヨガを継続して右足の歪みがなくなり、左右同じになった・どんなに働いても身体が軽く動きやすい・心が安定し、前向きになった・汗をかくのが気持ちいいなど。もう52歳だから無理という考えがなくなりました。

LAVA歴 1年 50代女性

※個人の感想であり、
結果を保証するものではありません。

Beginner
初めての方でも安心

LAVA会員様の5人に4人は
未経験からのスタート!!

体力に自信がないけど大丈夫?

運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でもムリのない内容となっています。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKです!経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。

どんな年代の方が通ってるの?

20代~50代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただけるスタジオです。

20代 20%30代 40%40代 15%50代 15%

店舗情報

ときわ台店

〒174-0072

東京都板橋区南常盤台1-30-1マルコビル2・3F(受付2F)

  • 女性専用
  • 水素水
  • マットキープ

定休日 金曜日

ときわ台店地図

Price

料金表

  • マンスリーメンバー・
    フリー
    全店通い放題
    • フル
      タイム
      15,093円/月
      (税込16,300円)
    • ご利用時間: 全営業時間
    • 対象店舗: 全店
    • ご利用回数: 2回まで/日
    • 予約: 1回4件まで
  • マンスリーメンバー・
    ライト
    2店舗通い放題
    • フル
      タイム
      12,315円/月
      (税込13,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗2店舗 (ときわ台店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • デイ
      タイム
      10,463円/月
      (税込11,300円)
    • ご利用時間 平日17時開始レッスンまで
    • 対象店舗2店舗 (ときわ台店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
  • マンスリーメンバー・
    1店舗限定・月4回まで
    • フル
      タイム
      7,685円/月
      (税込8,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗1店舗 ( ときわ台店限定)
    • ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
    • 予約 1回2件まで

Staff
ときわ台店のスタッフ

体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のないプログラムになっています。プロのインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください♪

関田瞳

関田瞳

【ヨガを始めて変わったこと】
ヨガを続くけていく中で、なかなか出来なかった減量に成功したことや、健康診断でもほとんど良好など、身体に無理なく体質改善ができました。風邪を引くこともほぼないです。
【レッスンで大切にしていること】
お客様が「今日も楽しかったな」と感じていただけるよう、そしてどんな小さなことでも心身への良い変化があるようにと思いレッスンを行っております。
【皆様へ】
運動が苦手、続けられるか不安、始められる前はいろんな想いがあると思います。それでも少しでも興味が湧いていたらぜひLAVAのレッスンを受けてみてください。

古川ゆりか

古川ゆりか

幼少期からバレエをやっていて、身体を動かすことが好きでした。高校生の時にヨガに出会い、ヨガの魅力を多くの人に伝えたいと思いインストラクターになりました。ヨガを始めてから、心身ともに安定して、イライラしたり、体調を崩すことが減りました。性格も明るく笑顔が増えたなと感じます。趣味は、ジム通い、旅行、カメラ、美味しいものを食べる事です。日々、アクティブに過ごしています。店舗ではヨガ、エクササイズのレッスンを担当しています!一人でも多くの人が幸せになれるようにヨガを通じてお手伝いしたいです。思い立ったが吉日です!皆様のご来店を心よりも待ちしています。

靏巻みく

靏巻みく

【ヨガを初めて変わったこと】
心も身体も今まで以上に元気になりました!睡眠も深くなり今は眠りにつくのがとても早いです☆自分と向き合う時間が持て、素直な気持ちを受け入れる事ができるようになりました!
【レッスンで大切にしていること】
お客様が自分自身と向き合い、集中し、1時間のレッスン終えた後にスッキリしてもらえるようレッスンを行っております!
【皆さまへ】
LAVAはヨガが初めての方、運動が苦手な方でも安心です!!ヨガが好きな方もLAVAではたくさんのレッスンがあるので自分に合った運動量が選べるので楽しんでできます♩

広瀬真菜

広瀬真菜

小さいころから器械体操をしていましたが、怪我や体重管理に悩む日々。そんな中でヨガに出会い、誰かと競い合うのではなく、自分の身体の声を大切にすることを学びました。皆様が毎日心身ともに健康で、幸せに過ごせるよう「心と体に変化をもたらす」ことをモットーにレッスンを行っています。

須賀優香

須賀優香

8歳からクラシックバレエを始め、人前で何かを表現することの魅力に惹かれる。とにかく踊ること、表現することが大好きです!!!高校ではモダンダンス、ジャズダンス、創作ダンスなど様々な舞踊表現を学び、大学ではスポーツや健康に関わることを専門的に勉強。ダンスでも様々な大会や公演に出演。将来は、自分が今までやってきたことを活かして、人に何かを与えられる仕事がしたい!と考えていたときにLAVAに出会い、ヨガインストラクターになろうと決意。今ではヨガについて日々学びを深めている。レッスンを通じて、1人でも多くの人にヨガの魅力、楽しさをお伝えし、健康面でもサポートできたらと思っています。是非、一緒にヨガをして心と体をスッキリさせましょう!

武藤涼子

武藤涼子

若い頃は運動が嫌い、汗をかくのが嫌い、夏でも震えてる程の冷え性で今では信じられない位に不健康。更には摂食障害となりうまく心と身体のバランスが取れずにいた時がありました。そんな時にヨガに出会った事で自分を好きにそして自分を大事にできるようになりました。趣味は瞑想とファスティング他タイヨガマッサージの資格も取得し、様々な観点から女性が美しく健康的でいられるサポートしていきたいと思っています。

\初めての方も、もう一度の方も/
スタートキャンペーン概要

3ヶ月間特別価格で通い放題!

月額2,870円

キャンペーン期間
3月31日(日)まで
キャンペーン対象者
● 2018年9月以降、LAVAをご利用されていない方(現マンスリーメンバーを除く)。
キャンペーン期間内に体験レッスンをご受講いただき、体験当日にマンスリーメンバーへご登録まで完了された方。
キャンペーン内容
❶ マンスリーメンバー・ライト フルタイム(全ての営業時間で1日1回まで通い放題)の月額が、通常 13,300円(税込)/月 のところ、3ヶ月限定でキャンペーン価格の3,100円(税込)/月となります。
❷ 入会金&登録料通常10,000円(税込)が、0円となります。
❸ LAVA安心サポートと水素水飲み放題(水素水バッグ1個付き)が、0円となります。
キャンペーン適用条件

ご入会・ご登録手続きに 必要なもの

入会金&登録金
体験当日にマンスリーメンバーご登録で、
通常10,000円(税込)→ 0円
施設使用料 2,000円(税込)
ご入会時のみ
公的証明書
運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか
キャッシュカード
ご本人様名義のもの
金融機関届出印

初めての方も!もう一度の方も!

まずは体験レッスンを

手ぶらで
体験
OK!

60

463

税込:500円

体験セット付き

体験レッスンQ & A
よくいただくご質問

Q.体験レッスンの所要時間は?
体験レッスンでご受講いただける レッスンは全て60分 となります。 レッスン開始の30分前にご来店 いただき、レッスン後にシャワーとお着替えがございます。最後にご説明もございますのでご来店からご退出までは約2時間程度お時間がかかります。予めご了承くださいませ。
Q.レッスン前後の食事は?
レッスン開始の2時間前までにお済ませください。レッスン後は1時間程度空けることをおすすめしております。
Q.パウダールーム・ロッカールームはある?
ございます。パウダールームにはドライヤー、メイク落とし、化粧水をご用意しております。
さらに今なら!他のスタジオ、フィットネスの<br>会員証をお持ちの方限定乗り換えキャンペーン実施中!体験レッスン0円

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